Значение и гигиена нервной системы. Невроз у детей и его предупреждение Гигиена

16. Аллергия - состояние повышенной чувствительности животного организма, по отношению к определенному веществу или веществам (аллергенам), развивающееся при повторном воздействии этих веществ. Физиологический механизм аллергии заключается в образовании в организме антител, что приводит к понижению или повышению его чувствительности. Аллергия проявляется сильным раздражением слизистых оболочек, кожными сыпями, общим недомоганием
Под аллергическими реакциями в клинической практике понимают проявления, в основе возникновения которых лежит иммунологический конфликт. В диагностике аллергических реакций важно выявить аллерген, его причинную связь с клиническими проявлениями и тип иммунологической реакции. Общепринятым является патогенетический принцип выделения 4 типов аллергических реакций.
18. Гигиена нервной системы:

• 
  Для нормального развития нервной системы детей и предупреждения раннего или сильного утомления во время бодрствования огромное значение имеет правильная организация режима их жизни.
  
• 
  Для восстановления нормального состояния нервных клеток огромное значение имеет правильно организованный и достаточно продолжительный сон ребенка. 
  
• 
  Дети должны есть в точно установленное время.
  

Это комплекс норм, условий и требований, которые мы должны осуществлять с тем, чтобы данная система функционировала оптимально.
Она включает:
1. соблюдение всех правил психогигиены
2. учет порога чувствительности рецепторов,
3. правильная регламентация физических нагрузок,
4. учтет влияний факторов внешней среды.
5. соблюдение режима дня.
6. закаливание, занятие физической культурой и спортом
7. предупреждение вредных привычек (курение, употребление алкоголя, наркотиков)
Нервная система в функциональном и структурном отношении делится на центральную и периферическую, нервную систему.
Центральная нервная система- совокупность связанных между собой нейронов. Она предоставлена головным и спинным мозгом. На разрезе головного и спинного мозга различают участки более темного цвета- серое вещество ( образовано телами нервных клеток) и участки белого цвета- белое вещество мозга (скопление нервных волокон, покрытых миелиновой оболочкой).