Ўзбекистон республикаси соғЛИҚни сақлаш вазирлиги ўзбекистон республикаси олий ва ўрта махсус таълими вазирлиги

Ёток яра пофилактикаси. 
Касаллакинин даволашдан кура олдинини олиш афзалрокдир. Ёток яраларни 
профилактикасида бешта асосий кадам мавжуд. 
Ёток яраларнинг хосил були шхавфини аниклаш лозим! 
Беморнинг харакат чекланиши канчалик куп булса, ёток яра хосил булиш хавфи 
шунчалик юкори булади. Бундан ташкири иситама, сийдик ва ахлат ушла олмаслик, 
беморнинг умумий ахволи огирлиги мухим хавф тугдиради. Хавфни бахолашда
берилганшкаладан фойдаланиш тавсия этилади. 
Терининг холатини назорат килинг! 
Беморнинг терисини тукималарнинг локал босилиш белгиларига хар куни текшириб 
туриш лозим. Теридаги чегарси аник кизариш шубхаланиш белгисидир. Биринчи симптом 
пайдо булганда босилишни бартараф этиш зарур. 
Беморни локал босилиш пайдо килмасдан еткизиш лозим! 
Ёток яраларнинг эффектик олдинини олиш тадбири: босилишни камайтириш. Бу 
беморнин атушакдаги холатини алмаштириб туриш, юмшок матрасдан фойдалаиш ёки 
осилтирилган мувазанат холитига олиб келиш оркали амалга оширилади. 
Беморни хар 2 соатдан огдариш керак. Кулай холатлардан бири чап ва унгга 30
0
га 
бурилиш хисобланади. Ёнбош 90
0 
ёткизилган холат энг нокулай хисобланади, бунда 
думбокларга булган босилиш юкори булади.
Тушакдаги юмшоклик махсус матрас ва ёстиклар ёрдамида амалга оширилади. Бундай 
холатда босим бутун тана буйлаб текис таксимланади. Осилтириб ёткизишда тана кисмлари 
кадалмайди ва босилишдан холисона булади. Бунда махсус мосламалардан фойдаланилади. 
Харакатчанликни таъминланг! 
Харакатсизлик –энг ката хавф омили. Беморни тушакдаги пассив ва актив харакатларни 
салаб колиш, огир холатларда хар 2 соатда жойини узгартириш зарур.
Терини интенсив парвариш килиш! 
Соглом тери босимга чидамлилиги юкори булади. Кон айданишни яхшилаш максадида 
терини массаж, укалаш зарур. Иссик ва совук компресслар ишдатилмйди. Тери 
куруклашувини олдинини олиш максадида ёг асосли воситалардан фойдаланилади. 
Профилактика уз ичига терининг жуда куруклашувини ва намлашувини холатини олдинини 
олади.
Терининг намлашуви матерация ва шишига олиб келади. Курук терига совун, бриллинт 
зангариси, камфорнли спирт ишлатиш катъиян манн этилади.