Ўзбекистон республикаси халқ таълими вазирлиги республика таълим маркази


Назарий: Техника, тактика ва уни такомиллаштириш методи. Амалий



Download 0,92 Mb.
bet29/51
Sana29.04.2022
Hajmi0,92 Mb.
#593297
1   ...   25   26   27   28   29   30   31   32   ...   51
Bog'liq
barcha fanlardan fan togarak rejalari

Назарий: Техника, тактика ва уни такомиллаштириш методи.
Амалий: Саф машқлари. Юриш. Умумривожлантирувчи машқлар. Бадиий гимнастика элементлари машқлари. “Харида” машқ бажаришни ўрганиш. Кучни ва тезкорликни ривожлантирувчи машқлар.

2 соат


31

Назарий: Гимнастика мусобақа қоидалари.
Амалий: Саф машқлари. Юриш ва югуриш. Эрталабки гигиеник гимнастика. Чаққонликни ва эгилувчанликни ривожлантирувчи машқлар. Баланд-паст турникларда машқ бажариш.

2 соат

11 ҳафта

32-33


Назарий: Техника, тактика ва уни такомиллаштириш методи.
Амалий: Югуриш. Умумривожлантирувчи машқлар. Кучни ва тезкорликни ривожлантирувчи машқлар. Бадиий гимнастика элементлари машқлари. Баланд-паст турникларда машқ бажариш.

4 соат


34

Назарий: Техника, тактика ва уни такомиллаштириш методи.
Амалий: Юриш ва югуриш. Умумривожлантирувчи машқлар (арғамчи билан). Бадиий гимнастика элементлари машқлари. Тўлдирма тўпларда машқ бажариш.

2 соат

12 ҳафта

35

Назарий: Техника, тактика ва уни такомиллаштириш методи.
Амалий: Саф машқлари. Юриш ва Югуриш. Умумривожлантирувчи машқлар. Брус (қўшпоя)да машқ бажариш; таяниб чиқиш; қўлларда силжиб юриш.

2 соат

36-37


Download 0,92 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   25   26   27   28   29   30   31   32   ...   51




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish