‘zbekist0n respublikasi oliy va ‘rta maxsus ta’lim vazirligi

Orqaga o‘mbaloq oshish va orqaga dumalab kuraklarda turish

Bu  bog‘lam  ilgari  o ‘rganilgan  elementlardan  iborat.  Shuning 

uchun  ulami  alohida  takrorlab,  keyin  bog‘lash  mumkin.  Bajarish 

texnikasiga talab, ehtiyotlash va yordam o ‘sha-o‘sha.

Takomillashtirish va nazorat darsi uchun majmua

Tayanib  cho‘qqayish  holatidan  orqaga  o‘mbaloq  oshish  va 

orqaga  dumalab  kuraklarda  turish  -   oldinga  dumalab  yotish  va 

“ko‘prik”  -   chalqancha  yotish  holatiga  tushib  -   o ‘tirish,  qo‘llar 

yonga -  chapga tayanib burilib, tayanib cho‘qqayish -  yuqoriga ke- 

rilib sakrash va А.Т.