‘zbekist0n respublikasi oliy va ‘rta maxsus ta’lim vazirligi y. Masharipov sport psixologiyasi

baho berib  boradi.  O'ziga-o'zi  baho berish jarayoni sportchining o'z  im-
www.ziyouz.com kutubxonasi

---

koniyatlarini hisobga olgan holda u yoki bu maqsadni qo'yish bilan bog'liq. 
O'ziga-o'zi  to‘g‘ri  baho  berish  sportchida  ma’naviy  qoniqish  hissini  tar- 
biyalaydi  va  o ‘z qadr-qimmatini  anglash  hissini  kamol  toptiradi.
Murabbiy  sportchiga  tarbiyaviy  ta'sir  ko'rsatish  jarayonida  uning 
emotsiya  va  his-tuyg‘ularini  hisobga  olishi  kerak.  Chunki  ularning 
o'zgarish  sabablari  tashqi  ta’sir  bilan  bir  qatorda  sportchining  o'ziga 
ham  bog'liqdir.  AfFektiv  reaksiyalarning paydo bo'lish  qonuniyatlarini 
va ularni yechish  uslublarini bilish,  sportchi xulq-atvorini,  axloqiyligini 
ta’minlabgina  qolmay,  uni  turli  qiyin  va  munozarali  vaziyatlardan 
chiqishiga yordam beradi  va shu bilan bir qatorda,  o'z ruhiy sog'lig'ini