Закономерности процесса закрепления и совершенствования двигательного действия

2.2 Автоматизация и вариативность двигательных действий в индивидуально-игровых видах спорта

На сегодняшний день остро стоит проблема степени автоматизации и вариативности двигательных действий в спортивных играх и единоборствах, так как с одной стороны требуется высокий уровень осуществления двигательных задач на основе автоматизации движений, а с другой – проблема индивидуального решения двигательной задачи в мало предсказуемой игровой противоборствующей ситуации.

В практике совершенствования технико-тактического мастерства существует ряд противоречий между:
1) требованием вариативности движений и высоким уровнем их автоматизации;
2) ограниченностью технико-тактического арсенала и бесконечным разнообразием технических и технико-тактических вариантов действий;
3) стандартизацией тренировочного процесса и индивидуальностью развития человека;
4) регламентированностью тренировочных упражнений и непредсказуемостью, творческим характером соревновательной деятельности;
5) формированием технических и технико-тактических в облегченных условиях и их применением в условиях противоборства и сбивающих факторов.
Выявленные противоречия ставят такие проблемы как приобретение и сохранение спортивной формы; необходимости сопряженной направленности развития физических качеств и двигательных действий и поиска оптимальных принципов и подходов к процессу обучения и совершенствования игрового мастерства спортсменов [14].
Приобретение и сохранение спортивной формы напрямую связано с автоматизацией двигательных действий, так как определяет их успешность. Однако, когда встает вопрос о необходимости перехода на другой, более высокий уровень спортивного мастерства, возникает необходимость разрушения старого стереотипа движения и формирования нового на базе новых морфофункциональных возможностей организма. Такой процесс постоянной ломки движений может быть не совсем правомерен в связи с возникновением у спортсмена психологических проблем отсутствия уверенности в своих силах на определенных этапах спортивного мастерства. В этой связи встает вопрос и о необходимости сопряженного комплексного воздействия тренировочных средств на организм спортсмена [7].
В процессе анкетирования тренеров по настольному теннису различной квалификации было выявлено, что большинство из них (84,4%) считает необходимым автоматизировать двигательный навык на всех этапах становления технико-тактического мастерства. Однако такой подход ограничивает творчество и дальнейший рост мастерства спортсменов, так как закрепленный на начальных этапах двигательный навык трудно поддается исправлению. Постоянный рост молодого организма и изменение морфологических и физических показателей оказывают существенное влияние на само двигательное действие и требуют его постоянного совершенствования. Вместе с тем выявлена общая тенденция в ответах опрошенных респондентов к почти безоговорочному закреплению движения вне зависимости от развития физических качеств. Многие тренеры рассматривают развитие физических качеств как отдельное направление в тренировочном процессе, которым необходимо заниматься специально, в свободный от формирования техники период, хотя, как известно, между техникой и физическими качествами спортсмена существуют прямые и обратные взаимосвязи и взаимовлияния.
Выявлено, что спортсмены, добившиеся значительных успехов на ранних этапах спортивного мастерства имеют хорошо закрепленную высоко автоматизированную в относительно стандартных условиях технику, которая тормозит, а порой и просто не позволяет проявлять неординарные творческие способности необходимые игрокам на этапе высших спортивных достижений. И очень часто спортсмены, показывающие хорошие результаты в юношеском спорте не могут себя проявить в большом спорте, что в первую очередь связано с ранней автоматизацией движений.
Как показал биомеханический анализ основных технических действий в настольном теннис, все они обладают единой биомеханической основой на которой и должно строиться двигательное действие и в определенной степени имеют индивидуальные отличия, которые должны совершенствоваться на последующих этапах становления спортивного мастерства. Все это находит отражение в индуктивном подходе к обучению и совершенствованию спортивного мастерства и индивидуально-игровых видах спорта.
Учитывая все эти факторы, учебный процесс по подготовке спортсменов в индивидуально-игровых видах спорта необходимо строить таким образом, чтобы сформировать игрока с широким вариативным арсеналом технико-тактических действий, применяемых быстро, активно, нестандартно и эффективно в условиях игрового противоборства. При этом спортсмен должен обладать хорошим игровым мышлением, действовать инициативно, а главное самостоятельно уметь быстро перестраиваться при противодействии противника, оперативно переключаться с одних видов технико-тактических действий на другие.
Таким образом, выявленные особенности соревновательной деятельности, структуры двигательных действий и особенностей становления технико-тактического мастерства в индивидуально-игровых видах спорта на примере настольного тенниса, а так же средства и методы используемые тренерами различной квалификации в учебно-тренировочном процессе послужили основой для разработки подходов к формированию двигательных действий в индивидуально-игровых видах спорта [18].