Yusupova nargiza shakirovna jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi

 

---

239 
O‟z – o‟zini nazorat qilish uchun savollar. 
 
1.
“Musobaqa” atamasiga ta‟rif bering. 
2.
Musobaqalarda sporchilarning ishtirokini tavsiflang. 
3.
Sport musobaqalarining xususiyatlarini yoritib bering. 
4.
Sport musobaqalarida sporchi faoliyatini belgilovchi jihatlarga aniqlik 
kiriting.
 
 
Foydalanilgan adabiyotlar.
1. Абдуллаев А. Хонкелдиев Ш.Х. “Жисммоний тарбия назарияси ва 
услубияти”, Олий ўқув юртлари учун дарслик. ЎзДЖТИ нашрият манбаъа 
бўлими 2005 йил. 
2. Матвеев Л.П. “Теория и методика физической культуры” учебник 
для институтов физической культуры. –М: Физкультура и спорта 1991 г. 
3. Юнусова Ю.М. “Теоритические основы физической культуры и 
спорта” учебное пасобие для студентов висшоих учебных заведений. 
4. Юнусова Ю.М. «Теория и методика физической культуры» учебное 
пасобие для студентов висшоих учебных заведений Т. «Иқтисод молия». 
2007 йил 

---

240 
13 - Modul. SPORT TRENIROVKASINING VOSITALARI VA 
METODLARI 
 
13.1. Sport mashg‟ulotlarining maqsad va vazifalari 
Sport mashg‟uloti 
– bu tanlangan sport turida yuqori sport natijalariga 
erishishga yo‟naltirilgan pedagogik ixtisoslashtirilgan sport takomillashuvi 
jarayonidir. 
Sport mashg‟ulotlarining maqsadi
mazkur sportchi uchun mumkin 
bo‟lgan eng yuqori tayyorgarlik darajasiga erishish hamda musobaqa faoliyatida 
yuksak natijalarni namoyish etishdan iboratdir. 
Mashg‟ulot jarayonida quyidagi asosiy 
vazifalar 
hal etiladi: 
1) tanlangan sport turining texnika va taktikasi chuqur o‟zlashtiriladi; 
2) jismoniy qobiliyatlar rivojining zarur darajasi ta‟-daqlanadi; 
3) sportchilar organizdaqing funkstional imkoniyatlari ku-chayadi va 
sog‟ligi mustahkamlanadi; 
4) mashg‟ulot va musobaqalar vaqtida sportchi harakatlari-ning yuqori 
darajada jamlanishi va safarbar etilishini ta‟min-lovchi ruhiy, axloqiy – irodaviy 
sifatlar maqsadli ravishda tarbiyalab boriladi; 
5) sportchi tayyorgarligining erishilgan darajasini yuzaga chiqarish 
qobiliyatini majmuali tarzda takomillashtirish va uni musobaqa faoliyatida 
namoyish etish amalga oshiriladi; 
6) mashq va musobaqa faoliyatini muvaffaqiyatli olib borish uchun zarur 
nazariy bilimlar hamda amaliy tajriba egallanadi. 
Mashg‟ulotning sanab o‟tilgan vazifalari muvoziy (parallel) ravishda 
bajariladi. Biron mashg‟ulotning asosiy vazifalari tayyorgarlikning davr va 
bosqichlari, sportchilarning mashqlangan-lik darajasi, alohida xususiyatlari, 
mahorati, sport turi xusu-siyatlari va qator boshqa omillarga qarab batafsil 
tekshiriladi. 
Mashg‟ulot vazifalarining har biri izchil tarzda, ya‟ni sportchilarga 
qo‟yiladigan va tobora ortib boradigan talablar sharoitida hal etiladi. Mazkur 

---

241 
vazifalarni hal etish natijasida sportchi tayyorgarligining muvofiq darajasi 
ta‟minlanadiki, bu uning yuqori sport natijalariga tayyorligini ko‟rsatadi. 
Sport mashg‟ulotlarining ayrim xususiyatlari mavjud: