В. П. Шейнов. «Юмор как способ влияния»
97
Глава 5. Тренинг остроумия и юмора
Острый язык – единственное режущее оружие, которое от
постоянного употребления становится острее.
В. Ирвинг
Юморобика
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.
О. Бальзак
Юморобика
(по аналогии с аэробикой) – система приемов для развития чувства юмора.
Укажем приемы, наиболее простые и действенные.
Почаще перечитывайте авторов-юмористов, смотрите и слушайте передачи, дающие
возможность посмеяться.
Коллекционируйте смешные карикатуры, забавные истории и рассказы (из публика-
ций, записей личных впечатлений, магнитофонных или видеозаписей), наиболее понравив-
шиеся вам анекдоты. Время от времени (особенно когда хотите поднять себе настроение)
просматривайте эту свою коллекцию. То, что перестало смешить (это чаще происходит с
анекдотами-однодневками), удаляйте из коллекции. К слову, некоторые известные поли-
тики-долгожители коллекционировали карикатуры и шаржи на себя (весьма вероятно, что
именно юмористическое отношение к себе сделало их долгожителями – как в политике, так
и на этом свете).
Особенно ценны в коллекции примеры юмористического подхода к драматическим
ситуациям.
«Гвоздем» коллекции могут стать «хулиганские» фотографии вас самих. Вот как их
получить. Возьмите мобильный телефон и сделайте несколько
снимков вашей физиономии
с самым смешным выражением на ней. Вы же не станете никому их показывать, так что
валяйте на полную катушку: растягивайте пальцами рот, нос, глаза, косите глазами, вывора-
чивайте губы; можно изобразить и «летучую мышь», приставив ладони к ушам.
Всякий раз, когда предстоит встреча со знакомым, родственником, сотрудником или
начальником, к которым вы не то чтобы относитесь с неприязнью, но предпочли бы, чтобы
они родились в дебрях Амазонки и там же жили, достаньте эти фотографии и посмотрите на
них. Представьте себе, как выглядели бы фотографии этого человека, если бы у него хватило
духу на такой эксперимент.
Такие фотографии помогут вам вновь обрести чувство юмора. Посмотрите на них
перед встречей типа «лев и христианин» (причем роль льва явно не ваша). Чего вы боитесь?
Один раз сваляли дурака – и
ничего, живы.
Некоторые люди, нервничающие во время публичных выступлений, ставят подобные
фотографии на трибуну прямо перед собой, чтобы обрести уверенность («В конце концов,
что бы ни случилось, я все равно не буду выглядеть таким болваном!»). В трудную минуту
такие «портреты» настроят вас на юмористическое восприятие ситуации.
Если вам этот метод кажется странным, поверьте: так же поначалу считали многие
другие. А потом они применили эти приемы и остались довольны полученным результатом.
Иначе, как вы понимаете, система давно бы умерла, однако она жива, и ее рекомендуют
«новобранцам» юморобики.
Обратите внимание: эта затея беспроигрышна. Вы не только тренируете чувство
юмора, но и создаете себе при этом хорошее настроение.