Yoshlar psixologiyasi

Jadval

Psixosomatik kasalliklar jadvali ma'lum belgilarning sababini tushunishga yordam beradi:

Kasallik	Sabab	Davolash yondashuvi
Ginekologik muammolar	Ishonchsizlik, kuchsizlik hissi. O'z-o'zini anglay olmaslik, erkaklardan qo'rqish. Ularning ayollik mohiyatini rad etish.	O'zingizni qabul qiling, qo'rquv boshqalarda emas, balki ichingizda ekanligini tushuning. nima bo'lishini tushunish zaif ayol qo'rqmang va uyalmang.
Onkologik o'smalar	Eski shikoyatlarni tarbiyalash. Boshqalarga g'azab. Tuyg'u va his-tuyg'ularni ifoda eta olmaslik. Haddan tashqari o'z-o'zini tanqid qilish. Boshqa odamlarning muammolarini o'z muammolaridan ustun qo'yish.	O'tmishdagi g'azablardan voz keching. Hissiyotlarga erkinlik bering. O'zingizni barcha kamchiliklaringiz bilan qabul qiling. Boshqalar haqida tashvishlanishni to'xtating.
Yurak-qon tomir kasalliklari	Hissiyotlarni bostirish. Mehnatkashlik. G'azabni bostirish. Erib bo'lmaydigan maqsadlarni qo'yish.	Ko'proq real maqsadlar qo'ying. O'zingizni va atrofingizdagilarni seving. Ta'tilga chiqing. O'z his-tuyg'ularingizni, hatto salbiy his-tuyg'ularingizni ifoda etishdan qo'rqmang.
Ichak kasalligi	Hamma ustidan nazoratni yo'qotishdan qo'rqish. O'zgarish qo'rquvi. Noaniqlik.	Hayotni barcha yangi ko'rinishlari bilan qabul qiling. Hammani nazorat qilishni to'xtating.

Kasalliklarning psixosomatikasi: Luiza Xey.