Yosh tengdoshlar

“Tarbiyaning ajratib bo‘lmaydigan bir tarkibi – jismoniy tarbiya”
Abu Ali ibn Sino 
Xalqimiz azal-azaldan jismonan baquvvat kishilarni e’zozlab, ularga katta e’tibor, hurmat va 
havas bilan qaraganlar. Xorazm elining asl farzandi, kuragi yerga tegmagan kurashchi Pahlavon 
Mahmudning jasorati va xizmati xalqning yuragidan shunday joy olganki, bugun u xalq 
qahramoni sifatida e’tirof etilib, uning oxirgi qo‘nim topgan joyi butun xalqimizning sevimli 
maskaniga, ziyoratgohga aylangan.
“Bunday qiling, bunday qilmang” mashqi (5 daqiqa) 
 
Maqsad: 
•
Ishtirokchilar kayfiyatini ko‘tarish 
•
Qizdirish 
•
Oddiy jismoniy mashqlarni bajarish 
•
Ishchanlikni orttirish 
•
Mavzuga kirish 
Ishtirokchilarga mashq mazmunini tushunting: 
•
Hozir birgalikda jismoniy harakatlar qilib olamiz. Men oddiy badantarbiya mashqlarini 
ko‘rsataman va harakatlarimni “Bunday qiling” jumlalari bilan birga bajaraman. Men mabodo 
“Shunday qiling” jumlasini aytadigan bo‘lsam, Siz harakatlarni bajarmasliginigiz kerak bo‘ladi. 
Trener oddiy badantarbiya mashqlari orqali ishtirokchilarni chalg‘itishga harakat qiladi.