Yosh fiziologiyasi anatomiya va gigiyena fanidan mustaqil ish Maktab binosiga qo'yiladigan gigienik talablar

---

Murodova Zarnigor 
Husenova 105-guruh 
PUZ-171 
Passport seriya: 
AA6030800 

---

Yosh fiziologiyasi anatomiya va 
gigiyena fanidan mustaqil ish
Maktab binosiga qo'yiladigan gigienik talablar 
sinfga maktab jihozlarini tanlash va joylashtirish o'quv jarayonini 
takomillashtirishda, o'quvchilarning yuqori ish qobiliyati va sog'lig'ini saqlashda, 
maktab patologiyasining oldini olishda muhim ahamiyatga ega. Maktabga (o'quv 
jihozlariga) quyidagilar kiradi: mebel (o'quvchilar stollari, stullar, stol, laboratoriya 
stoli va hk., Kitob, devor va ichki shkaflar va ustunlar); doskalar; o'quv 
ustaxonalari va dastgohlari; sport zallari uchun jihozlar; darsliklar, ko'rgazmali 
qurollar va ish yuritish materiallari. O'quv jihozlarini tanlashda quyidagi talablarga 
javob berish kerak: u bolalar va o'spirinlarning anatomik va fiziologik 
imkoniyatlariga mos kelishi kerak, shu bilan bolaning mashg'ulot paytida qulay 
holatini ta'minlaydi, ish faoliyatini saqlab turadi va patologiyaning maktab 
shakllarini rivojlanishining oldini oladi; u xavfsiz bo'lishi kerak, shikastlanishlar va 
bolalar va o'spirinlarning kasalliklari paydo bo'lishini istisno qilish kerak (masalan, 
mebelda kesish va o'tkir chiqishlar yo'qligi, kitoblar va daftarlarni tayyorlashda 
xavfsiz ranglardan foydalanish va boshqalar); maktab jihozlari estetik talablarga 
javob berishi kerak, engil va jozibali rangda, bezatish elementlari bilan. Maktab 
jihozlarining muhim tarkibiy qismlaridan biri bu o'quvchilarni sinfga joylashtirish 
uchun mo'ljallangan mebeldir. 200 dan ortiq turli xil stollarning modellari mavjud, 
ulardan pedagogik va gigienik nuqtai nazardan, F.F. Erisman. Biroq, hozirgi 
paytda aksariyat maktablar va boshqa o'quv muassasalarida asosan o'quvchilar 
stollari va stullardan foydalaniladi, bu ularning ishlab chiqarishining nisbatan 
soddaligi va yuqori samaradorligi bilan bog'liq. O'quv mebellari qattiq yog'ochdan 
yasalgan bo'lishi kerak, uning yuzasi juda qo'pol bo'lmasligi yoki aksincha, oyna 
silliq bo'lishi kerak. Yog'och to'qimasini saqlab qolish yoki bo'yoqni xira ranglar 
bilan bo'yashda stol va stul o'rindiqlarini shaffof lak bilan tugatish mumkin: sariq, 
och yashil, mavimsi yashil, kulrang ko'k, ko'k, yashil rang sariq rang bilan 35 dan 
50% gacha. Sirt mot bo'lishi kerak, chunki stollarning, shkaflarning va boshqa 
jihozlarning yaltiroq yuzlari ko'zning to'r pardasiga ta'sir qiladi, ko'rish 
keskinligining pasayishiga, kamsitish tezligiga, aniq ko'rish barqarorligiga va 
ishlashning pasayishiga olib keladi. Ichki stol va shkaflarni bo'yamang quyuq 
ranglar, chunki ular ko'p miqdordagi nurni o'zlashtiradi va bolalarning psixo-
emotsional holatiga salbiy ta'sir qiladi. Maktab jihozlarini oq rangga bo'yashga 
ruxsat berilmaydi, chunki bu xonadagi yorug'lik va yorqinlikni sezilarli darajada 
oshiradi. Sinfdagi stol yoki jadvallar ketma-ket joylashtirilgan (odatda 3 qatorda), 
belgilangan masofalarni kuzatib, yorug'lik chap tomonga tushadi. Odatdagi 
to'rtburchaklar konfiguratsiyasining mashg'ulot xonalarida bu masofalar 
quyidagicha: tashqi devordan birinchi qatorgacha (derazadan hisoblash) kamida 
0,6 - 0,7 m, ichki devordan uchinchi qatorgacha - 0,5 m, orqa devordan oxirgi 
jadvalgacha. (qism) - 0,5 - 0,65 m, taxtadan dastlabki jadvallarga (qism) - kamida 2 

---

m (tegmaslik 2,4 - 2,7 m), qatorlar orasidagi - 0,6 - 0,7 m Derazadan stollarning 
uchinchi qatorigacha bo'lgan masofa 6 m dan oshmasligi kerak, aks holda bu 
qatorda o'tirgan o'quvchilarning ish joylari tabiiy yorug'lik bilan yaxshi 
yoritilmaydi. Orqa stollar taxtadan 8 m dan uzoq bo'lmagan masofada joylashgan 
bo'lishi kerak, chunki ularni olib tashlash talabalarning ko'rish va eshitishlarida 
haddan tashqari kuchlanishni keltirib chiqaradi. Kvadrat va ko'ndalang 
konfiguratsiyaga ega xonalarda, mebelni to'rt qatorga joylashtirganda, taxtadan 
birinchi stollarga bo'lgan masofa kamida 30 ° burchakka ega bo'lgan ekstremal 
satrlarda birinchi stollarda o'tirgan o'quvchilarni ta'minlash uchun kamida 2,5 m 
bo'lishi kerak; derazadan birinchi qatorgacha bo'lgan masofa 0,5 m bo'lishi kerak; 
oxirgi jadvallardan orqa devorgacha - 0,8 m; qatorlar orasidagi masofa kamida 0,6 
m. Qora taxta uchun asosiy gigiena talablari quyidagilardan iborat: taxtalarning 
qoplamasi rangi yashil, to'q jigarrang, mot qora (ko'zgu koeffitsienti kamida 80%). 
Eng fiziologik - bu bo'rning yorqin sariq rangi bilan birgalikda quyuq yashil rang. 
Rasm xonalari uchun oq bo'r yordamida qora qoplamali taxtalardan foydalanish 
tavsiya etiladi. 1-4-sinflarda taxtani pastki chetini 80-85 sm balandlikda, yuqori 
sinflarda esa 90-95 sm balandlikda o'rnatish kerak.Polning bo'r bilan ifloslanishini 
oldini olish uchun taxtaga laganda yopishtirilgan bo'lib, u ham saqlash uchun 
ishlatiladi. bo'r O'quvchining turar joyi va yuqori ish qobiliyatini saqlab qolish 
uchun maqbul maktab mebellarini tanlash va o'quvchini mos ravishda tayyorlash 
muhimdir. Sinfdagi mashg'ulotlar paytida tanani oldinga egilgan holda to'g'ridan-
to'g'ri qo'nish maqsadga muvofiqdir. Ko'zlardan daftarcha (kitob) gacha bo'lgan 
masofa barmoqlari bilan bilak va qo'llarning uzunligiga teng bo'lishi kerak, elkalar 
stol qopqog'ining chetiga parallel bo'lishi kerak, bilak va qo'llar - stolga 
nosimmetrik joylashtirilgan, tanasi stol chetidan 5-6 sm masofada joylashgan. 
Popliteal mintaqadagi tomirlarning siqilishiga yo'l qo'ymaslik uchun o'rindiqning 
chuqurligi sonning uzunligidan taxminan 2/3 dan 3/4 gacha bo'lishi kerak. 
O'rindiqning balandligi oyoq uzunligi va tovonning tizzasiga 2-3 sm ga teng 
bo'lishi kerak: bu holda talabaning barcha uchta bo'g'imlari (kestirib, tizza va 
to'piq) taxminan o'ng burchak ostida egilib, pastki oyoq-qo'l va tos a'zolarida qon 
turg'unligini oldini oladi. . Kresloning orqa tomoni bo'lishi kerak - qattiq, profilli 
yoki hech bo'lmaganda ikkita to'siq bilan - lomber darajasida va elkama pichoqlari 
darajasida. Agar mebelning kattaligi talabalarning o'sishiga mos keladigan bo'lsa, 
to'g'ridan-to'g'ri moslashni ta'minlash mumkin. Hozirgi vaqtda mamlakatimizda 
maktab mebellari uchun ma'lum davlat standartlari mavjud (GOST 11015-71 
"Talabalar stollari", GOST 11016-71 "Talabalar uchun stullar" va GOST 5994-72 
"Maktab stollari". Ushbu standartlarga muvofiq besh guruh mebellar ishlab 
chiqariladi: A, B, C, D va D harflari ham alfavit va rang belgilariga ega (stol yoki 
stolning yon tomonlarida diametri 25 mm bo'lgan doira shaklida yoki kengligi 20 
mm bo'lgan gorizontal chiziq qo'llaniladi). A guruhidagi mebellarning orqasida 
sariq rang) 130 sm gacha bolalarni o'tirishlari kerak; B guruhining mebellari (qizil 
belgi) bo'yi 130 dan 144 sm gacha bo'lgan talabalar uchun mo'ljallangan, bo'yi 145 
dan 159 sm gacha bo'lgan talabalar B guruh mebellari orqasida o'tirishlari kerak 
(markirovka). ko'k rang), 160 dan 174 sm gacha - G guruhining mebellari orqasida 
(yashil belgi). D guruhidagi mebellar (oq markirovka) balandligi 175 sm va undan 

---

yuqori bo'lgan talabalar uchun mo'ljallangan. Ushbu o'sishni talabasi uchun qaysi 
mebel guruhi zarurligini bilish uchun N.N.ning empirik formulasidan 
foydalanishingiz mumkin. Kartashixina: harflarning seriya raqami \u003d 
[talabaning bo'yi (sm) - 100]: 15. Masalan: talabaning bo'yi 153 sm (153 - 100): 15 
\u003d 3 (qoldiqsiz). Seriya raqami (alifbo tartibida) B. harfidir. Ko'pincha, 
maktablarda mebel markirovkasi yo'q (harflar ham, ranglar ham). Ushbu stol (stul) 
qaysi mebel guruhiga tegishli ekanligini aniqlash uchun quyidagi formulalardan 
foydalanishingiz mumkin: jadvalning guruhi (harf) \u003d stol balandligi (sm): 5 - 
10. Kresloning guruhi (harfi) \u003d Kreslo balandligi (sm): 3 - 10. Masalan: stol 
balandligi pol balandligidan \u003d 68 sm 68: 5 - 10 \u003d 3 (qoldiq yo'q). B 
harfining seriya raqami O'quv va o'qish jarayonida o'quvchining to'g'ri qulay 
holatini ta'minlashda maktab mebelining o'rindiq masofasi va farqlanish kabi 
qismlari muhim rol o'ynaydi. O'rindiq masofasi - talabaning yuzi va stolning 
chekkasi orasidagi gorizontal masofa. To'g'ri o'tirishga salbiy o'rindiq deb 
ataladigan masofa erishiladi, bunda o'rindiqning chekkasi stol chetidan 3-6 sm 
kengayadi. Nol o'rindiq masofasida (stol va o'rindiqlar qirralari bir xil 
perpendikulyar bo'lsa) va ayniqsa ijobiy (o'rindiqning chekkasi stol chetidan 
uzoqroq bo'lsa), talaba oldinga suyanishi kerak, bu postural mushaklarga statik 
yukni oshiradi va tez charchashga olib keladi. Maktab stollari, ya'ni stol va 
o'rindiqlar bir-biriga ulangan tarzda joylashtirilgan, shunday qilib qopqoq 
yopilganda o'rindiqning masofasi avtomatik ravishda salbiy bo'lib qoladi (ammo 
bu holda stolda o'tirish va u tufayli turish juda qiyin - siz o'rindiqning masofasi 
ijobiy tomonga o'zgarishi uchun qopqoqni orqaga burishingiz kerak) ) Agar sinfda 
ish stollari bo'lmasa, lekin bir-biri bilan bog'lanmagan stol va stullar mavjud bo'lsa 
(va hozirgi paytda bu boshlang'ich sinflarda ham tez-tez uchraydi), talaba o'tirishi 
va stulning chetini 3-6 bo'lishi uchun siljishi kerak. sm stol chetidan o'tib ketdi. 
O'qituvchi (ayniqsa boshlang'ich sinflarda) o'quvchining iloji boricha qulay va 
tanish bo'lishi uchun shunday maydonchani avtomatlashtirishga erishishi kerak. 
Uyda talabaning salbiy o'rindiq masofasi bilan ishlashini ta'minlash juda muhimdir. 
Farqlash - bu stol (stol) chetiga o'quvchi va o'rindiq tekisligi orasidagi vertikal 
masofa. Ushbu qiymat ikki o'zgaruvchining funktsiyasi ekanligi aniq: u oddiy stol 
balandligi bilan katta bo'ladi, lekin past stul bilan yoki stol juda baland va normal 
stul bilan, va aksincha. Katta farqlash bilan talaba yozayotganda o'ng yelkasini 
baland ko'tarishga majbur bo'ladi, bu esa o'murtaning o'ng tomonga burilishi bilan 
egrilikka olib kelishi mumkin. Kichkina farqlash bilan talaba engashishga majbur 
bo'ladi, bu charchoqning tez rivojlanishiga olib keladi. Shunday qilib, mebelni 
to'g'ri tanlash talabaga eng fiziologik to'g'ridan-to'g'ri qo'nishni ta'minlaydi (1-
rasm). Shuni ham yodda tutish kerakki, hattoki bunday holatni uzoq muddat ushlab 
turish mushaklarning charchashiga olib keladi, bu holatni kamaytirish uchun 
o'quvchilarga dars paytida tanadagi holatini o'zgartirishga imkon berish kerak 
(yoki stol ortida ishlash uchun sharoit yaratish). Talabalarni o'tirish qoidalariga 
kelsak, asosiy talab mebel hajmlari talabalarning o'sishiga mos kelishi. Odatda, har 
bir sinfda o'quvchilar kamida 3-4 o'sish guruhiga kiradi va shuning uchun har bir 
sinfda (ayniqsa, bu boshlang'ich sinflar uchun juda muhim) kamida uchta mebel 
guruhlari bo'lishi kerak. Agar mebel tanlashda qiyinchiliklar mavjud bo'lsa, 

---

talabani kichikroq stolga qaraganda kattaroq kattalikdagi stolga (stolga) qo'yish 
yaxshiroqdir. Talabalarni ekish paytida ularning sog'lig'ini, ya'ni ko'rish 
keskinligini, eshitish qobiliyatini va shamollash moyilligini hisobga olish kerak. 
Ma'lumki, odatda mos stollarda kichik bolalar taxtaga yaqinroq, balandroq - 
orqasida o'tirishadi. Agar baland bo'yli o'quvchi ko'rish tomondan og'ish bo'lsa 
(masalan, miyopi), uni taxtaga, ustundan tashqarida, albatta, kerakli stol bilan 
yaqinlashtirish tavsiya etiladi. Bu erda shuni ta'kidlash kerakki, agar bunday 
o'quvchining qarashlari ko'zoynak bilan tuzatilgan bo'lsa, unda uni oldinga 
ko'chirish mumkin emas, lekin u ko'zoynak ishlatganiga ishonch hosil qilishingiz 
kerak. Eshitish qobiliyatining pasayishi (masalan, otit kasalligi holatida), 
shuningdek, baland bo'yli o'quvchiga (o'ng stol bilan birga) taxtaga yaqinroq, 
ammo sinfning ichki devoriga yaqin bo'lgan ustun orqasida o'tqazish tavsiya 
etiladi. Eshitilmagan, zaiflashgan, ko'pincha sovuq o'quvchilarning tashqi ustuniga 
o'tirishni istamaslik kerak. Yiliga bir marta (qishki ta'tildan keyin) talabalar bir-
birlarini almashtirishlari kerak, ekstremal ustunlar oldida, to'g'ri ekish tamoyillarini 
buzmasdan. Joyni bunday o'zgarishi, birinchidan, taxtaga nisbatan bosh va 
tananing bir tomonlama yo'nalishini yo'q qiladi, ikkinchidan, yorug'likni yanada bir 
xil sharoitda yaratadi. Maqolada talablar va mezonlar, maktab mebellarini sanoat 
ishlab chiqarishni rivojlantirish tendentsiyalari, shuningdek har bir rahbar uni sotib 
olishda duch keladigan muammolar muhokama qilinadi. O'quv mebellarini ishlab 
chiqarish - bu bilimlarga asoslangan va yuqori texnologiyali jarayon bo'lib, faqat 
ixtisoslashgan korxonalar foydalanishi mumkin, va biron bir mebel fabrikasi va 
hatto undan ham kichik ustaxonada mavjud emas. Ishonchlilik, chidamlilik, 
xavfsizlik, zamonaviy dizayn - Ushbu fazilatlarga zamonaviy texnologiyalar va 
eng yaxshi xalqaro standartlarga javob beradigan "professional" sinfdagi 
texnologik uskunalar yordamida erishiladi. Shuningdek, ishlab chiqaruvchi-
iste'molchi tarmog'ida vositachilar sonini kamaytirish kerak. Bugungi kunda o'quv 
mebellariga bo'lgan talablarni tartibga soluvchi asosiy me'yoriy hujjat qayta ko'rib 
chiqilgan va yangilangan - GOST 22046-02 "Ta'lim muassasalari uchun mebel. 
Texnik shartlar ”, 2003 yil 1 iyul.Nol o'rindiq masofasida (stol va o'rindiqlar 
qirralari bir xil perpendikulyar bo'lsa) va ayniqsa ijobiy (o'rindiqning chekkasi stol 
chetidan uzoqroq bo'lsa), talaba oldinga suyanishi kerak, bu postural mushaklarga 
statik yukni oshiradi va tez charchashga olib keladi. Maktab stollari, ya'ni stol va 
o'rindiqlar bir-biriga ulangan tarzda joylashtirilgan, shunday qilib qopqoq 
yopilganda o'rindiqning masofasi avtomatik ravishda salbiy bo'lib qoladi (ammo 
bu holda stolda o'tirish va u tufayli turish juda qiyin - siz o'rindiqning masofasi 
ijobiy tomonga o'zgarishi uchun qopqoqni orqaga burishingiz kerak) ) Agar sinfda 
ish stollari bo'lmasa, lekin bir-biri bilan bog'lanmagan stol va stullar mavjud bo'lsa 
(va hozirgi paytda bu boshlang'ich sinflarda ham tez-tez uchraydi), talaba o'tirishi 
va stulning chetini 3-6 bo'lishi uchun siljishi kerak. sm stol chetidan o'tib ketdi. 
O'qituvchi (ayniqsa boshlang'ich sinflarda) o'quvchining iloji boricha qulay va 
tanish bo'lishi uchun shunday maydonchani avtomatlashtirishga erishishi kerak. 
Uyda talabaning salbiy o'rindiq masofasi bilan ishlashini ta'minlash juda muhimdir. 
Farqlash - bu stol (stol) chetiga o'quvchi va o'rindiq tekisligi orasidagi vertikal 
masofa. Ushbu qiymat ikki o'zgaruvchining funktsiyasi ekanligi aniq: u oddiy stol 

---

balandligi bilan katta bo'ladi, lekin past stul bilan yoki stol juda baland va normal 
stul bilan, va aksincha. Katta farqlash bilan talaba yozayotganda o'ng yelkasini 
baland ko'tarishga majbur bo'ladi, bu esa o'murtaning o'ng tomonga burilishi bilan 
egrilikka olib kelishi mumkin. Kichkina farqlash bilan talaba engashishga majbur 
bo'ladi, bu charchoqning tez rivojlanishiga olib keladi. Shunday qilib, mebelni 
to'g'ri tanlash talabaga eng fiziologik to'g'ridan-to'g'ri qo'nishni ta'minlaydi (1-
rasm). Shuni ham yodda tutish kerakki, hattoki bunday holatni uzoq muddat ushlab 
turish mushaklarning charchashiga olib keladi, bu holatni kamaytirish uchun 
o'quvchilarga dars paytida tanadagi holatini o'zgartirishga imkon berish kerak 
(yoki stol ortida ishlash uchun sharoit yaratish). Talabalarni o'tirish qoidalariga 
kelsak, asosiy talab mebel hajmlari talabalarning o'sishiga mos kelishi. Odatda, har 
bir sinfda o'quvchilar kamida 3-4 o'sish guruhiga kiradi va shuning uchun har bir 
sinfda (ayniqsa, bu boshlang'ich sinflar uchun juda muhim) kamida uchta mebel 
guruhlari bo'lishi kerak. Agar mebel tanlashda qiyinchiliklar mavjud bo'lsa, 
talabani kichikroq stolga qaraganda kattaroq kattalikdagi stolga (stolga) qo'yish 
yaxshiroqdir. Talabalarni ekish paytida ularning sog'lig'ini, ya'ni ko'rish 
keskinligini, eshitish qobiliyatini va shamollash moyilligini hisobga olish kerak. 
Ma'lumki, odatda mos stollarda kichik bolalar taxtaga yaqinroq, balandroq - 
orqasida o'tirishadi. Agar baland bo'yli o'quvchi ko'rish tomondan og'ish bo'lsa 
(masalan, miyopi), uni taxtaga, ustundan tashqarida, albatta, kerakli stol bilan 
yaqinlashtirish tavsiya etiladi. Bu erda shuni ta'kidlash kerakki, agar bunday 
o'quvchining qarashlari ko'zoynak bilan tuzatilgan bo'lsa, unda uni oldinga 
ko'chirish mumkin emas, lekin u ko'zoynak ishlatganiga ishonch hosil qilishingiz 
kerak. Eshitish qobiliyatining pasayishi (masalan, otit kasalligi holatida), 
shuningdek, baland bo'yli o'quvchiga (o'ng stol bilan birga) taxtaga yaqinroq, 
ammo sinfning ichki devoriga yaqin bo'lgan ustun orqasida o'tqazish tavsiya 
etiladi. Eshitilmagan, zaiflashgan, ko'pincha sovuq o'quvchilarning tashqi ustuniga 
o'tirishni istamaslik kerak. Yiliga bir marta (qishki ta'tildan keyin) talabalar bir-
birlarini almashtirishlari kerak, ekstremal ustunlar oldida, to'g'ri ekish tamoyillarini 
buzmasdan. Joyni bunday o'zgarishi, birinchidan, taxtaga nisbatan bosh va 
tananing bir tomonlama yo'nalishini yo'q qiladi, ikkinchidan, yorug'likni yanada bir 
xil sharoitda yaratadi. Maqolada talablar va mezonlar, maktab mebellarini sanoat 
ishlab chiqarishni rivojlantirish tendentsiyalari, shuningdek har bir rahbar uni sotib 
olishda duch keladigan muammolar muhokama qilinadi. O'quv mebellarini ishlab 
chiqarish - bu bilimlarga asoslangan va yuqori texnologiyali jarayon bo'lib, faqat 
ixtisoslashgan korxonalar foydalanishi mumkin, va biron bir mebel fabrikasi va 
hatto undan ham kichik ustaxonada mavjud emas. 
Qora taxta uchun asosiy gigiena talablari quyidagilardan iborat: taxtalarning 
qoplamasi rangi yashil, to'q jigarrang, mot qora (ko'zgu koeffitsienti kamida 80%). 
Eng fiziologik - bu bo'rning yorqin sariq rangi bilan birgalikda quyuq yashil rang. 
Rasm xonalari uchun oq bo'r yordamida qora qoplamali taxtalardan foydalanish 
tavsiya etiladi. 1-4-sinflarda taxtani pastki chetini 80-85 sm balandlikda, yuqori 
sinflarda esa 90-95 sm balandlikda o'rnatish kerak.Polning bo'r bilan ifloslanishini 
oldini olish uchun taxtaga laganda yopishtirilgan bo'lib, u ham saqlash uchun 
ishlatiladi. bo'r O'quvchining turar joyi va yuqori ish qobiliyatini saqlab qolish 

---

uchun maqbul maktab mebellarini tanlash va o'quvchini mos ravishda tayyorlash 
muhimdir. Sinfdagi mashg'ulotlar paytida tanani oldinga egilgan holda to'g'ridan-
to'g'ri qo'nish maqsadga muvofiqdir. Ko'zlardan daftarcha (kitob) gacha bo'lgan 
masofa barmoqlari bilan bilak va qo'llarning uzunligiga teng bo'lishi kerak, elkalar 
stol qopqog'ining chetiga parallel bo'lishi kerak, bilak va qo'llar - stolga 
nosimmetrik joylashtirilgan, tanasi stol chetidan 5-6 sm masofada joylashgan. 
Popliteal mintaqadagi tomirlarning siqilishiga yo'l qo'ymaslik uchun o'rindiqning 
chuqurligi sonning uzunligidan taxminan 2/3 dan 3/4 gacha bo'lishi kerak. 
O'rindiqning balandligi oyoq uzunligi va tovonning tizzasiga 2-3 sm ga teng 
bo'lishi kerak: bu holda talabaning barcha uchta bo'g'imlari (kestirib, tizza va 
to'piq) taxminan o'ng burchak ostida egilib, pastki oyoq-qo'l va tos a'zolarida qon 
turg'unligini oldini oladi. . Kresloning orqa tomoni bo'lishi kerak - qattiq, profilli 
yoki hech bo'lmaganda ikkita to'siq bilan - lomber darajasida va elkama pichoqlari 
darajasida. Agar mebelning kattaligi talabalarning o'sishiga mos keladigan bo'lsa, 
to'g'ridan-to'g'ri moslashni ta'minlash mumkin. Hozirgi vaqtda mamlakatimizda 
maktab mebellari uchun ma'lum davlat standartlari mavjud (GOST 11015-71 
"Talabalar stollari", GOST 11016-71 "Talabalar uchun stullar" va GOST 5994-72 
"Maktab stollari". Ushbu standartlarga muvofiq besh guruh mebellar ishlab 
chiqariladi: A, B, C, D va D harflari ham alfavit va rang belgilariga ega (stol yoki 
stolning yon tomonlarida diametri 25 mm bo'lgan doira shaklida yoki kengligi 20 
mm bo'lgan gorizontal chiziq qo'llaniladi). A guruhidagi mebellarning orqasida 
sariq rang) 130 sm gacha bolalarni o'tirishlari kerak; B guruhining mebellari (qizil 
belgi) bo'yi 130 dan 144 sm gacha bo'lgan talabalar uchun mo'ljallangan, bo'yi 145 
dan 159 sm gacha bo'lgan talabalar B guruh mebellari orqasida o'tirishlari kerak 
(markirovka). ko'k rang), 160 dan 174 sm gacha - G guruhining mebellari orqasida 
(yashil belgi). D guruhidagi mebellar (oq markirovka) balandligi 175 sm va undan 
yuqori bo'lgan talabalar uchun mo'ljallangan. Ushbu o'sishni talabasi uchun qaysi 
mebel guruhi zarurligini bilish uchun N.N.ning empirik formulasidan 
foydalanishingiz mumkin. Kartashixina: harflarning seriya raqami \u003d 
[talabaning bo'yi (sm) - 100]: 15. Masalan: talabaning bo'yi 153 sm (153 - 100): 15 
\u003d 3 (qoldiqsiz). Seriya raqami (alifbo tartibida) B. harfidir. Ko'pincha, 
maktablarda mebel markirovkasi yo'q (harflar ham, ranglar ham). Ushbu stol (stul) 
qaysi mebel guruhiga tegishli ekanligini aniqlash uchun quyidagi formulalardan 
foydalanishingiz mumkin: jadvalning guruhi (harf) \u003d stol balandligi (sm): 5 - 
10. Kresloning guruhi (harfi) \u003d Kreslo balandligi (sm): 3 - 10. Masalan: stol 
balandligi pol balandligidan \u003d 68 sm 68: 5 - 10 \u003d 3 (qoldiq yo'q). B 
harfining seriya raqami O'quv va o'qish jarayonida o'quvchining to'g'ri qulay 
holatini ta'minlashda maktab mebelining o'rindiq masofasi va farqlanish kabi 
qismlari muhim rol o'ynaydi. O'rindiq masofasi - talabaning yuzi va stolning 
chekkasi orasidagi gorizontal masofa. To'g'ri o'tirishga salbiy o'rindiq deb 
ataladigan masofa erishiladi, bunda o'rindiqning chekkasi stol chetidan 3-6 sm 
kengayadi. 
sinfga maktab jihozlarini tanlash va joylashtirish o'quv jarayonini 
takomillashtirishda, o'quvchilarning yuqori ish qobiliyati va sog'lig'ini saqlashda, 
maktab patologiyasining oldini olishda muhim ahamiyatga ega. Maktabga (o'quv 

---

jihozlariga) quyidagilar kiradi: mebel (o'quvchilar stollari, stullar, stol, laboratoriya 
stoli va hk., Kitob, devor va ichki shkaflar va ustunlar); doskalar; o'quv 
ustaxonalari va dastgohlari; sport zallari uchun jihozlar; darsliklar, ko'rgazmali 
qurollar va ish yuritish materiallari. O'quv jihozlarini tanlashda quyidagi talablarga 
javob berish kerak: u bolalar va o'spirinlarning anatomik va fiziologik 
imkoniyatlariga mos kelishi kerak, shu bilan bolaning mashg'ulot paytida qulay 
holatini ta'minlaydi, ish faoliyatini saqlab turadi va patologiyaning maktab 
shakllarini rivojlanishining oldini oladi; u xavfsiz bo'lishi kerak, shikastlanishlar va 
bolalar va o'spirinlarning kasalliklari paydo bo'lishini istisno qilish kerak (masalan, 
mebelda kesish va o'tkir chiqishlar yo'qligi, kitoblar va daftarlarni tayyorlashda 
xavfsiz ranglardan foydalanish va boshqalar); maktab jihozlari estetik talablarga 
javob berishi kerak, engil va jozibali rangda, bezatish elementlari bilan. Maktab 
jihozlarining muhim tarkibiy qismlaridan biri bu o'quvchilarni sinfga joylashtirish 
uchun mo'ljallangan mebeldir. 200 dan ortiq turli xil stollarning modellari mavjud, 
ulardan pedagogik va gigienik nuqtai nazardan, F.F. Erisman. Biroq, hozirgi 
paytda aksariyat maktablar va boshqa o'quv muassasalarida asosan o'quvchilar 
stollari va stullardan foydalaniladi, bu ularning ishlab chiqarishining nisbatan 
soddaligi va yuqori samaradorligi bilan bog'liq. O'quv mebellari qattiq yog'ochdan 
yasalgan bo'lishi kerak, uning yuzasi juda qo'pol bo'lmasligi yoki aksincha, oyna 
silliq bo'lishi kerak. Yog'och to'qimasini saqlab qolish yoki bo'yoqni xira ranglar 
bilan bo'yashda stol va stul o'rindiqlarini shaffof lak bilan tugatish mumkin: sariq, 
och yashil, mavimsi yashil, kulrang ko'k, ko'k, yashil rang sariq rang bilan 35 dan 
50% gacha. Sirt mot bo'lishi kerak, chunki stollarning, shkaflarning va boshqa 
jihozlarning yaltiroq yuzlari ko'zning to'r pardasiga ta'sir qiladi, ko'rish 
keskinligining pasayishiga, kamsitish tezligiga, aniq ko'rish barqarorligiga va 
ishlashning pasayishiga olib keladi. Ichki stol va shkaflarni bo'yamang quyuq 
ranglar, chunki ular ko'p miqdordagi nurni o'zlashtiradi va bolalarning psixo-
emotsional holatiga salbiy ta'sir qiladi. Maktab jihozlarini oq rangga bo'yashga 
ruxsat berilmaydi, chunki bu xonadagi yorug'lik va yorqinlikni sezilarli darajada 
oshiradi. Sinfdagi stol yoki jadvallar ketma-ket joylashtirilgan (odatda 3 qatorda), 
belgilangan masofalarni kuzatib, yorug'lik chap tomonga tushadi. Odatdagi 
to'rtburchaklar konfiguratsiyasining mashg'ulot xonalarida bu masofalar 
quyidagicha: tashqi devordan birinchi qatorgacha (derazadan hisoblash) kamida 
0,6 - 0,7 m, ichki devordan uchinchi qatorgacha - 0,5 m, orqa devordan oxirgi 
jadvalgacha. (qism) - 0,5 - 0,65 m, taxtadan dastlabki jadvallarga (qism) - kamida 2 
m (tegmaslik 2,4 - 2,7 m), qatorlar orasidagi - 0,6 - 0,7 m Derazadan stollarning 
uchinchi qatorigacha bo'lgan masofa 6 m dan oshmasligi kerak, aks holda bu 
qatorda o'tirgan o'quvchilarning ish joylari tabiiy yorug'lik bilan yaxshi 
yoritilmaydi. Orqa stollar taxtadan 8 m dan uzoq bo'lmagan masofada joylashgan 
bo'lishi kerak, chunki ularni olib tashlash talabalarning ko'rish va eshitishlarida 
haddan tashqari kuchlanishni keltirib chiqaradi. Kvadrat va ko'ndalang 
konfiguratsiyaga ega xonalarda, mebelni to'rt qatorga joylashtirganda, taxtadan 
birinchi stollarga bo'lgan masofa kamida 30 ° burchakka ega bo'lgan ekstremal 
satrlarda birinchi stollarda o'tirgan o'quvchilarni ta'minlash uchun kamida 2,5 m 
bo'lishi kerak; derazadan birinchi qatorgacha bo'lgan masofa 0,5 m bo'lishi kerak; 

---

oxirgi jadvallardan orqa devorgacha - 0,8 m; qatorlar orasidagi masofa kamida 0,6 
m.