Sil haqida nimalarni bilish kerak? Umumiy amaliyot shifokorlari uchun axborot materiallari

Sog'lom  turmush  tarzi  –  bu  silni 

profilaktikasi  va  uning  retsidivlarini 

muvaffaqiyatli davolash kafolatidir.

Silni  davolashda  mehnat  va  dam 

olish tartibi

Sil  bilan  kasallangan  bemorga  tez  tuzalib  ketishi  uchun  uzaytirilgan 

uyqu,  barqarorlashtirilgan  kun  tartibi  zarur,  bunda  uning  organizmi 

uchun qulay holat ta'minlanadi.

To'g'ri  tartibni  o'rnatish  uchun  bemorga  uzaytirilgan  uyqu,  kun 

davomida minimum ikki soatli dam olish, iloji boricha toza havoda vaqt 

o'tkazish:  uzoq  vaqt  bo'lmagan  sayrlar,  ochiq  ayvonda  yotish,  havo 

vannalarini qabul qilish shart.

Bemor  yuqumsiz  bo'lib  qolganidan  so'ng  u  engil,  kuchi  etadigan 

mehnat bilan shug'ullanishi mumkin. Ish quyidagicha bo'lishi kerak:

џ charchatmaydigan;

џ zararli bo'lgan ishlab chiqarishda emas;

џ katta jismoniy yuklanishlarsiz;

џ quruq, iliq, yaxshi shamollatib turiluvchi xonalarda;

џ uyquni buzmasdan (ya'ni kunlik navbatchiliklarsiz);

џ ovqatlanish imkoniyati bilan.