Vrach nazorati fani bo’yicha o’zlashtiradigan

12. 20 yoshli erkak uchun o’rta bo’y intervalini ko’rsating: 
a) 155-165 sm 
b) 165-175 sm  
v) 175-185 sm  
g) 170-180 sm 
13.  Keskin  namoyon  bo’lgan  bo’yin  lordozi  va  ko’krak  kifozida  bel 
qanday shaklda bo’lishini ko’rsating: 
a) yassi 
b) normal 
v) yumalok 
14.  Sog’lom  odamni  mushaklarini  rivojlanish  darajasini  baholashni 
to’g’ri ko’rsating: 
a) yaxshi 
b) yetishmagan 

---

 
200 
v) o’rta 
g) sezilarli 
d) ortgan 
15.  Badan  tarbiyachini  oyoqlar  shaklini  tekshiruv  paytda  to’g’ri 
baholash: 
a) qoniqarli 
b) O – simon 
v) yomon 
g) sust 
d) x – simon 
16.  Badantarbiyachini  jismoniy  rivojlanish  darajasini  to’g’ri 
baholash: 
a) yaxshi 
b) sezilarli 
v) pasaygan 
g) o’rta 
d) ortgan 
17. Kanday usul orqali tekshiriluvchini antropometrik ko’rsatgichlari 
bir gurux axolini ko’rsatgichlari bilan solishtiriladi: 
a) indekslar 
b) standartlar 
18.  Kanday  usul  orqali  tekshiriluvchini  atropomerik  ko’rsatgichlari 
tekshiriluvchini o’ziga nisbatan baholanadi: 
a) indekslar 
b) standartlar 
 
O’zlashtirishni ikkinchi darajasi 
1. Sog’lom odamni to’g’ri qad-qomatiga baho bering.  

---

 
201 
2.  Bilak  dinamometri  ,  bilak  kuchini  aniqlash  metodikasi  xaqida  gapirib 
bering.  
3. Oyoq kaftini 3 shaklini sinflang va xar biri xaqida izox bering.  
4. Bel kuchi dinamometri, bel kuchini aniqlash metodikasi xaqida gapirib 
bering.  
5.  Ko’krak  aylanasini  o’lchash  usuli  va  ko’krak  ekskursiyasini  hisoblash 
metodikasi xaqida gapirib bering.  
6. Tibbiy tarozilar xakida tushuncha va ularda o’lchash metodikasi.  
7. Og’irlik – bo’y o’lchagich (Ketle) ko’rsatgich formulasi.  
8. Antropometrik profil tuzish xaqida gapirib bering.  
9.  Tana  tuzilishi  mustaxkamligini  hisoblab  chiqarish  formulasini  (Pinye) 
yozib bering.  
10. Erisman indeksini hisoblash formulasini yozib bering.  
11. Qanday semirish darajalarini baholash usullarini bilasiz.  
12.  Maktab  tipidagi  va  Martin  antropometri  xaqida  gapirib  bering  va 
turgan xamda o’tirgan holatda o’lchash metodikasi.  
13.  Bukilish  va  og’irlik  darajasiga  ko’ra  umurtqa  pog’onasi  skoliozlari 
sinflanishi.  
14. Badantarbiyachini musqo’l sistemasini baholavchi 3 darajasini ayting.  
15.  Siz  qanday  oyoq  shakllarini  bilasiz  va  ularni  xar  biri  xaqida  gapirib 
bering.  
16.  Badantarbiyachini  jismoniy  rivojlanishini  baholovchi  qanday 
belgilarini bilasiz.  
17. O’rta kattalikdan chetlashgan xolda antropometrik baholashni qanday 
o’tkaziladi.  
18. 
Badantarbiyachini 
jismoniy 
rivojlanishini, 
uning 
individual 
xususiyatlaridan kelib chiqqan xolda shu guruxga kiruvchi shu yoshdagi boshqa 
xudud axolisiga solishtirib qanday grafik tarzda ifodalanadi.  
 
 
 

---

 
202