|
Umumiy savollar
1. Shifokor nazorati fani va ish mazmuni.
2. Shifokor nazoratining vazifalari.
3. Jismoniy mashqlarning qo’llanilish yo’nalishlari va maqsadi.
4. Tibbiy tekshiruvning 3 ta turini ko’rsating va tushuncha bering.
5. Jismoniy tarbiya bilan shug’ullanuvchilar qaysi ko’rsatkichlari
bo’yicha asosiy tibbiy guruhga yuboriladi?
6. Jismoniy tarbiya bilan shug’ullanuvchilar qaysi ko’rsatkichlari
bo’yicha tayyorlov tibbiy guruhga yuboriladi?
7. Jismoniy tarbiya bilan shug’ullanuvchilar qaysi ko’rsatkichlari
bo’yicha maxsus tibbiy guruhga yuboriladi?
8. Jismoniy tarbiya va sport bilan shug’ulanuvchilar jismoniy
rivojlanganligini aniqlash qanday ahamiyatga ega?
9. Jismoniy rivojlanganlikning qaysi ko’rsatkichlari antropometriya bilan
aniqlanadi?
10. Bo’yni o’lchash o’tkazish metodikasi.
11. Vazni o’lchash o’tkazish metodikasi.
12. Ko’krak qafasi aylanasini o’lchash o’tkazish metodikasi.
13. Mushaklar kuchini (dinamometriya) o’lchash o’tkazish metodikasi.
14. O’pkaning tiriklik sig’imini o’lchash o’tkazish metodikasi.
15. Standart usuli bo’yicha jismoniy rivojlanganlikni baholash.
138
16. Indekslar usuli bo’yicha jismoniy rivojlanganlikni baholash.
17. Korrelyatsiya usuli bo’yicha jismoniy rivojlanganlikni baholash.
18. Somatoskopiya qanday maqsadda o’tkaziladi?
19. Ko’krak qafasi shakllari.
20. Oyoq shakllari.
21. Qomat turlari.
22. Oyoq tovonlari shakllari aniqlash qanday ahamiyatga ega?
23. Platografiya usuli qanday o’tkaziladli?
24. Antropometriyaga nimalar kiradi?
25. Tashqi ko’ruvga nimalar kiradi?
26. Kalipometriya usuli va qo’llashdan maqsad.
27. Yog’ yig’ilishining rivojlanish darajasi.
28. Tashqi nafas apparatining funktsional holatini xarakterlovchi
ko’rsatkichlar.
29. Spirografiya usuli nima uchun qo’llaniladi?
30. Nafasning daqiqalik hajmi nima?
31. Nafas hajmi nima?
32. Zaxira nafas hajmi nima?
33. Spirogramma bo’yicha nafas chuqurligi qanday aniqlanadi?
34. Jismoniy mashqlar qaysi tizimlarga ta’sir ko’rsatadi?
35. Yurak-qon tomir tizimida bo’ladigan o’zgarishlar?
36. Nafas tizimida bo’ladigan o’zgarishlar?
37. Yurak-qon tomir tizimining funktsional sinamalari.
38. Letunov sinamasini o’tkazish metodikasi va maqsadi.
39. Martine sinamasini o’tkazish metodikasi va maqsadi.
40. Jismoniy yuklamaga organizmning besh xil javob reaktsiyasini ayting.
41. Javob reaktsiyalari qaysi beshta ko’rsatkichlar bo’yicha aniqlanadi?
42. Normotonik reaktsiyasining xarakterli ko’rsatkichlari.
43. Gipertonik reaktsiyasining xarakterli ko’rsatkichlari.
139
44. Gipotonik reaktsiyasining xarakterli ko’rsatkichlari.
45. Distonik reaktsiyasining xarakterli ko’rsatkichlari.
46. Pog’onasimon reaktsiyasining xarakterli ko’rsatkichlari.
48. Nafas tizimining funktsional sinamalari.
47. Shtange sinamasini o’tkazish metodikasi va maqsadi.
48. Gench sinamasini o’tkazish metodikasi va maqsadi.
49. Serkin sinamasini o’tkazish metodikasi va maqsadi.
50. Rozental sinamasini o’tkazish metodikasi va maqsadi.
51. Vegetativ tizimining funktsional sinamalari.
52. Ortostatik sinamasini o’tkazish metodikasi va maqsadi.
53. Klinoortostatik sinamasini o’tkazish metodikasi va maqsadi.
54. Vrach pedagogik nazorat qanday izlanishlardan tashkil topgan.
55. ShPN kim tomoni o’tkaziladi. ShPN o’tkazishdan asosiy maqsad.
56. Jismoniy yuklamalarni ta’sirida organizmda qoldiradigan shug’ulanish
effektlarini sanang.
57. ShPN asosiy vazifalari nimadan iborat. ShPN tashkil etishda vrach xal
qilinadigan ish hajmi.
58. Tezkor tekshiruv (nazorat) nima.
59. Davriy (etap) tekshiruv (nazorat) ning ahamiyati.
60. Sportchilar funktsional tayorligi aniqlashda vrach va murabbiylar
oldiga qo’yilgan asosiy vazifalarni ayting.
61. Joriy tekshiruv (nazorat) shakllarini ayting.
62. ShPN sportchilar o’yinini nazorat qilishda qo’llaniladigan asosiy
tekshiruv usullari sanang.
63. Toliqishni nechta darajasi bor?
64. Mashg’ulot davomida fiziologik egri chiziq tuzishda qaysi ko’rsatkich
asosida chiziladi.
65. Shifokor pedagogik nazoratda qo’laniladigan tekshiruv usulari.
Sinamalarni ShPN ahamiyati.
140
66. Yurak-qon tomir, asab va tayanch harakat tizimi funktsional holatini
aniqlash.
67. Ish bajarish qobiliyati nima?
68. Ish bajarish qobiliyatini aniqlash usullari. PWC
170
submaksimal testi.
69. PWC
170
submaksimal testini o’tkazish metodikasi.
70. Kislorodni maksimal iste’mol qilishni aniqlash.
71. Garvard step-testi. Garvard step-testini o’tkazish metodikasi.
72. Garvard step-testi indeksini aniqlash va baholash.
73. Mashg’ulot xronometrajini (zichligini) o’tkazish metodikasi va
baholash.
74. Fiziologik egri chiziq usulini o’tkazish metodikasi va baholash.
75. Holsizlanish (charchash, toliqish) darajasi qaysi 7 xil ko’rsatkich
bo’ycha aniqlanadi.
76. Holsizlanishning engil darajasining xarakterli belgilari.
77. Holsizlanishning o’rta darajasining xarakterli belgilari.
78. Holsizlanishning og’ir darajasining xarakterli belgilari.
79. Jismoniy tarbiya va sport bilan shug’ulanishga ko’rsatma va qarshi
ko’rsatmalar.
80. Shifokor va jismoniy tarbiya dispanseri.
81. Shifokor va jismoniy tarbiya dispanserining vazifalari va ish
mazmuni.
82. Tibbiy ko’riklarni asosiy beshta komponetlarini sanang.
83. Plantografiya qanday o’tkaziladi.
84. Jismoniy rivojlanishni baholsh uch usuli.
85. Sport biln shug’ulanuvchilarni jismoniy rivojlanishi baholash uchun
qo’laniladigan 5 ta indekslarni yozing.
86. Zo’riqish sinamalariga yurak-qon tomir tizimini 5 ta javob reaktsiyasi
ko’rsating.
141
87. Javob reaktsiyasi tipi aniqlang: ps1 = 75 ta/daq.; ps2 = 155 ta/ daq.;
AQBsist1 = 120 mm.sm.ust.; AQBdiast1 = 70 mm.sm.ust.; AQBsist 2 = 140
mm.sm.ust.; AQBdiast2 = 60 mm.sm.ust.; puls AQB1 = 50 mm.sm.ust.; puls
AQB2 = 80 mm.rt.st.
88. Nafas tizimi funktsional holatini baholovchi 4 ta nafas sinamasi?
89. O’pka hajmlarini aniqlovchi 3 ta ko’rsatkichlarni sanang.
90. PWC170 sinamasi nima uchun qo’lanimladi?
91. 21 yosh erkak kishi, m
t
= 70 kg, shug’ulanmagan f
1
= 110 ta/min, N
1
= 600, N
2
= 1000, PWC
170
- ?, MPK - ?
142
Do'stlaringiz bilan baham: | 
