Волейбол тўргатиш тактика техникасини ўргатиш методикаси


Asosiy qism: 25- 30 daqiqa



Download 85,26 Kb.
Pdf ko'rish
bet15/17
Sana30.10.2020
Hajmi85,26 Kb.
#49991
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   17
Bog'liq
voleybol taktika texnikasini orgatish metodikasi

Asosiy qism: 25- 30 daqiqa

1. To’pni yuqoridan uzatishga o’rgatish – 12-15 daqiqa

2. Juftliklarda  to’p  uzatish – oldingi  darslardagi  topshiriqlar. O’z  ustidan

oshirib uzatish, 360 ga burilish va sherikka uzatish.

3. O’rtada – joyida  turib  olgan  kirituvchi  bilan  va  yonlama qadam  tashlab,

uzatish.

4. “Devor oldidagi estafeta” o’tkazish.

5. O’yinchilar  5-darsdagi  5-mashg’ulotdagidek  joylashadи. Mashq xuddi

o’shanday,  biroq maydonning har  ikkala  yarmida  bajariladi.  4  zonada o’yinga

to’pni  to’r  ustidan 6-zonaga  yo’naltiriladi,  bu  yerda o’yinga  to’pni qabul qilib, 3-

zonaga  yo’llaydi  va  sherikka  to’r  ustidan  oshirilgandan  keyin o’yinchi qarama-

qarshi maydonchaga 6-zonaga o’tadi.


Download 85,26 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   17




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish