Витаминлер-бул инсан организими ушын зарур болган органик затлар. Витаминлер 2-ге болинеди

Вит С-КОЛЛАНЫЛЫУЫ

• Bитмин С жетиспеушилигин емлеу хам алдын алыу ушын
• Кан кеткенде
• Инфекцияларда
• Химиялык затлар менен захарленгенде
• Атеросклерозда, нур кеселлигинде
• Регенерация процесси астелескен жагдайдларда
• Кушли талыкканда.

Вит А- РЕТИНОЛ

• Препаратлары: ретинол ацетат хам пальмитат, балык майы препаратлары, зайтун майы.
• Дереги: балык майы, бауыр, сутли онимлер. Каротин – гешир, петрушка, шпинат, зайтун, ерикте болады. Осимлик хам хайуан онимлеринде А-провитамин- каротин туринде болады. Организмде вит А га айланады.
• Иммунитетти асырады.

Вит А- РЕТИНОЛ

• Жетиспеушилигинде:
• Тери силекей кабат жаракатланыуы
• Тери кургауы, таспалар, теринин кабыршакланыуы
• Коздин силекей кабаты жаракатланады
• Сулек безлери секрециясы томенлейди
• Ауыр жагдайда сокырлык келип шыгады.
• АИТ, дем алыу, сидик –жыныс агзалары искерлиги бузылыуы

Вит А- КОЛЛАНЫЛЫУЫ

• Витамин А жетиспеушилигинин алдын алыуда хам емлеуде.
• Тери кеселликлеринде
• Коздин тор хам муйиз перде патологиялык жагдайларында
• Куйгенде, тонлап калганда
• Жукпалы кеселликлерде
• АИТ кеселликлеринде

Вит Д- эргокальциферол(Д2), холекальциферо(Д3)

• Дереги: балык майы, сут хам майек сарыузы.
• Тасири: Кальций хам фосфор алмасыуына тасир корсетеди. Ишектен Са хам Р сорылыуын кушейтеди, кандагы мугдарын асырады. Суйек токымасынын минерал менен тамийинлениуин асырады.
• Жетиспеушилигинде: балаларда рахит, улкенлерде- остеомаляция, остеопороз рауажланады.

Витамин Д-КОЛЛАНЫЛЫУЫ

• Рахитти емлеу хам алдын алыу
• Остеодистрофия(суйек кеселлиги)
• Хирургияда-суйек мозоли пайда болыуын тезлестириу ушын
• Паракалкансыман без жетиспеушилигинде
• Тери хам силекей кабат волчанкасында