Уразбаев е sport formasi va uning qonuni

 
42 
axlokiy-irodaviy tayyorligiga va ruxan sabitligiga bulgan talabni benixoya 
oshiradi. 
3. Yuksak malakali sportchilar maxsus jismoniy tayyorgarlikni shu kadar 
yuksak chukkisiga chikkanliklari, endi undan yukorirokga kutarilish eng ogir va 
eng murakkab vazifa bulib koldi. Shunga kura, maxsus jismoniy tayyorgarlik 
samaradorligini oshirish va shu bilan birga, umuman, mashk jarayoni tizimida 
yangicha usul kullash zarur bulib koldi. 
4. Mashk yuklamalari (nagruzkalari) xajmi shu kadar kattalashib ketdiki, uni 
yillik sabok (tsikl) doirasida xamda uning xar bir boskichi ichiga okilona singdirish 
masalasi kundalang kuyiladi. Shu bilan birga, mashk samaradorligin oshirishning 
birdan-yuir usuli deb e`tirof etilgan xajimlaring yuzaki tarzda oshirishga tankidiy 
munosabatda bulish zaruriyatitugildi. Shunga kura, birinchidan, turlicha imtiyozli 
yunalishlarda bulgan yuklamalar urtasidagi eng kup foyda beradigan nisbatini, 
ikkinchidan, mashklarni tashkil kilishning yangi usullarini kidirish zaruriyati 
vujudga keldi, zero bunday mashklar sportchi energiyasini zaxirasini sarflanishi va 
kayta tiklanishi urtasidagi ratsional munosabatga suyangan xolda uning organizm 
faoliyatini moslanish imkoniyatlarini tula amalga oshirish uchun eng makbul 
sharoitini kuzda tutadi. 
5. Mashkning metodik masalalarini xal kilishda fanning vazifasi oshdi. 
Yukori malakali sportchilarni tayyorlab etkazish. Sportchi organizmidagi xayotni 
ta`minlovchi funktsional usullarga tulakonli ta`sir kursatish va bunday usullarni uta 
yuksak faoliyat darajasiga kutarish bilan bevosita boglikdirki, endilikda sportchini 
zamonaviy usulda tayyorlab etkazishning uta murakkab muammolarini ilmiy 
ma`rifatsiz, fakat soglom akl va xissiyotga suyangan xolda xal kilib bulmaydi. 
Sportchini tayyorlab etkazish usullari-ilmiy metodik asoslari majmuyi, 
shuningdek, sportchilarni mua`yan mutaxassislar buyicha tayyorlashni izchilik 
bilan amalga oshiruvchi tashkilotlar (muassasalar) xamjixatligi samarasidir. 
Ilm olish______muxit_______mashklar 

---