“umid nihollari” sport o’yinlarida gandbolning tutgan o’rni va roli

1. 2. O’yin texnikasi
O'yin texnikasi usullari ikki guruhdan iborat: hujumchilarning harakatlanishi (siljishi) texnikasi va to'pni olib yurish texnikasi; himoyachilarning harakatlanishi va qarshi harakat qilish texnikasi. To'psiz bajariladigan o'yin usullariga turish, yurish, yugurish, sakrash, to'xtash va burilishlar kiradi. Bu guruh usullarining vazifasi o'yinchilarning kerakli yo'nalishda yuqori tezlikda ishonchli harakatlana olishi sanaladi. O'yinchining turishidagi barqaror dastlabki holati hujum va himoyada tez va o'z vaqtida harakatlanish imkonini beradi. Himoyachilar harakatlanishining o'ziga xosligi ular orqasi bilan oldinga va yonlamasiga yurishidir, qachonki hujumchilar oldinga qarab yuguradi va harakatlanishni bajaradi.
Hujumchining to'pga egalik qilish texnikasi uzatish, ilish, olib yurish va uloqtirishlardan iborat. Himoyachining qarshi harakatlarni olib qo'yish, o'yinchini blakirovkalash( to'sish), olib yurganda to'pni olib qo'yish yoki urib yuborish, uloqtirish chog'ida qo'ldan yulib olishdan iborat. Himoya o'yini texnikasiga darvozabonning turishi, (to'pni ilish, qaytarish, o'tkazishda) qo'l va oyoqlar bilan o'ynash, darvozada harakatlanish, uloqtirishda qarshi chiqishdan iborat o'yini ham kiradi.
Qo'l to'pi o'yirdda to'p bilan va to'psiz usullar bajariladi. Qo'yilgan maqsadga erishmoq uchwt o'yinda qo'llaniladigan xilma-xil maxsus шиЦаг yig'indisi qo'l to'pi texnikasini tashkil etadi. •
Texnuk usullar - bu qo'l to'pi o'yirtiru vujudga keltirish yositasi demakdir. Yuksak, sport natijalariga erishish ko'p jihatdan gandboleWlarning ада shu xilma-xil vositalarni qan-chalik to'liq bilishiga, raqib jamoa o'ymcbilari qarshilik ko'rsa-tayotgan, ko'pincha esa charchoq orta borayotgan sharoitda o'yin jarayonidagi turli holatiarda ularni qanchalik mohirlik bilan, samarali qo'llashiga bog'liq. Qo'l to'pi texnikasini yaxshi bilish gandbolchining har tomonlama tayyorgarligi va har jihatdan . kamol topishining ajralmas qismidir.
O'yin taraqqiyotining yuz yildan ortiq tarixi mcbaynida gandbol texnikasida muayyan o'zgarishlar ro'y berdi. Bu taraqqiyotning asosiy yo'nalishlari quyidagilardan iborat: avval keng tarqalgan 11x11 o'yin o'rniga hozirgi kunda shiddatli, doimiy yuqori tezlikda harakat qiluvchi o'yinchilar vujudga keldi.
O'yin texnikasida hujum va himoya bir-biridan farq qiladi. To'pni ilish, uzatish, olib yurish Via darvozaga otish hujum .• texnikasiga tegishlidir. To'p yo'lird to'sish, uni tutib olish, urib qaytarish va darvozabon o'yin texnikasi himoyasida qo'llaniladi.
Maydonda hujumchi va himoyachi sifatida harakat qilish hamda aldamchi harakadar usuli o'yin texnikasining asosini tashkil etadi. Dastlabki holat - turish, tayyorgarlik va harakat qilishni belgilaydi. Baland va past holatda turish har xil, qaysi holatda turishni vaziyat belgilaydi. Zamonaviy gandbolda ko'pincha baland holatda turish (oyoqlar ozgina bukilib), oralig'i elka kengligida, gavda sal oldinga egilib, qo'llar bukilgan holatda tutiladi.
Qaysi o'yinchi maydonda tez va tejamli harakat qilsa, o'sba o'yincbi ko'proq foyda keltiradi. §hurung uehun har bir o'yinchi tez start olishni, yugurayotib yo'naljshni o'zgartirishni, to'xtash va sakrashni, orqa bilan erkin oldinga yurishni/ yon tomon bilan yurishlarni bilishi shart.
Qo'l to'pi o'yrniriing tasnjfi texnik usullarni umumiy maxsus belgilarga qarab guruhiafga bo'lisjhdan iborat. O'yin faoliyati tavsifiga qarab gandbol te;piikasida ikkita yirik bo'Iim ajratiladi:

1. 
   Maydon o'yinchisi texnikasi.
   
2. 
   Darvozabon texnikasi.
   

Har qaysi bp'lim harakatlanish texriikasi va to'pni bosbqarish texnikasi bo'limchalariga ajratiladi. Kichik bo'limlar turli usullarda ijro etiladigan aniq texnik usullardan - hara­katlanish texnikasi uslublari va usullaridan iborat. Bulardan maydon o'yinchilari va darvozabon foydalanadi. Usui va turlarda harakaming psosiy mexanizmi umumiy bo'lib, delallari bilangina farqlanadi. Har xil usiilni ijro etjsh shartlari gandbol texnikasini yanada turii-tuman qiladi.
O'rganilayotgan materialni dpimiylashtirish usul turlarini tuzukroq tushunishga, ularni to'g'ri tahlil qilishga, ta'lim va olingan bilimlarni takomillashtirish vazifalarini muvaffaqiyatli hal qilishga yordam beradi.