Uill smith

322-sahifa

Kris Pan, Kler Zammit, Kollin Chung, Kreyg va Sara Klemens,
Kreyg Kielburger, Sintiya Kersi, Sintia Paskella, doktor Daniel
Omin, Den Kolduell, Dandapani, Danica Makkellar, Dan Schawbel,
Deyv Xolis, Deyv hamshira, Devid va Lana Asprey, Devid Bass, Devid
Goggins, Devid Meltser, Devid Maykl, Devid Vulf, Daun Xoang,
Din Gratsiosi, Derek Xelpern, Derek Xof, Dru Puroxit, Donna
Steynhorn, Ed Mylett, Elizabet Gilbert, Emili Fletcher, Emili Morse,
Erik Logan, Erin Metlok, Frank va Natalya Kern, Geyl Kingsberi, Gari
Vaynerchuk, doktor Halland Chen, Xenk Rojers, Hutch Parker, Ian
Klark, IN-Q, Jek Delosa, Jek Hidari, Jaklin Sxafer, Jeyms
Altucher, Jeyms Kolxuun, Jeyson Stuber, Jeyson Gaignard, Jey
Shetti, Jeannie May, Jeff Krasno, Jeff Spenser, Jelena & Novak
Jokovich, Jessi Itsler, Jessika Ortner, Jim Puul, doktor Jo Merkola,
Joel va Laurin Seiden, Jon Assaraf, Jon Li, Jon Romaniello, Jon
Benson, Jonatan Filds, Jon Fyn, Jyul Xo, Jon Levi, Kandis
Mari, Keti Uells, Keyt Ferrazzi, Ken Xertz, Kervin Rey, Kevin va
Enmari Janni, Kevin Pirs, Kevin Rouz, Xolid Al-Valid,
Kimberli Mur, Kimberli va Jeyms Van Der Bek, Kris Karr, Kute
Blekson, Larri Benet, Larri va Oksana Ostrobskiy, Laurel Tubi,
Li Durst, Liana Verner-Grey, Liza Garr, Doktor Liza Moskoni, Liza
Nikols, Liz Xeller, Lyuk Stori, Menni Goldman, Mark Kilburger,
Mari Forleo, Mariel Xeminguey, Mari Smit, Mark Entoni Beyts,
Mark va Bonita Tompson, Meri Shenouda, Mett Mullenveg, Maks
Lugavere, Mel Abraham, Mel Robbins, Mia Lyuks, doktor Maykl Breus,
Maykl Gelb, Maykl Leyn, Mayk Klayn, Mayk Koenigs, Mayk Vang,
Mikko Chen, Miki Agraval, Mimi Pham, Mindpump Guys, Mona
Sharma, Montel Uilyams, Naomi Uittel, Natali va Glen Ledvell,
Navin Jeyn, Nik Kuzmich, Nikol Patris, Nikki Sharp, Nina
Sugasava, Nusa Maal, Okean Robbins, Oz Garsiya, Pol Xoffman,
Penni Tou, Pit Vargas, Piter Diamandis, Piter Xoppenfeld, Piter
Nguyen, Reychel Goldshteyn, Radha Agraval, Ramit Seti, Rendi
Geyj, Rendi Garn, Rene va Akira Chan, Richard Miller, Richard va
Veronika Tan, Richard Saul Vurman, Rik Barber, Rik Frishman,
Robin Farmanfarmayan, Robin Sharma, Rudi Tanzi, Rayan Holiday,
Rayan Kaltman, Rayan Leveske, Sabrina Kay, Sem Xorn, Sandy
Grigsbi, Sashin Govender, Sazan va Stivi Xendriks, Skuter Braun,
Skott Flansburg, Shon Krokston, Shon va Mindi Stivenson, doktor.

323-bet

Seeta Narsai, Selena Su, Shaman Durek, Shennon Elizabeth,
Shennon Li, Set Godin, ShaoLan, Shon va Enn Stivenson, doktor.
Shefali, Saymon Kinberg, Saymon Maynvaring, Saymon Sinek, Soniya
Rikotti, Sony Mordechai, Sofi Chiche, doktor Stefani Estima,
Stefani MakMaxon, Stiven Kotler, Stiv Sims, Stiven Tayler,
Quyoshli Beyts, Syuzan Keyn, Tana Amen, Tara Makki, Tomas
Baxler, Tim Chang, Tim Larkin, Tim Rayan, Todd Xerman, Tom Ferri,
Toni Xsieh, Treysi Anderson, Trent Shelton, Taker Maks, Vani Xari,
Uitni Pratt, Uill Eppes, Vim Xof, Yanik Silver, Yanjaa Vintersoul,
Yue-Sai Kan, Yuka Kobayashi va boshqalar.
Biz bolalar ta'limi bo'yicha notijorat tashkilotlarini yaxshi ko'ramiz va qo'llab-quvvatlaymiz
(shu jumladan, ushbu kitobdan tushgan mablag'ning bir qismi bilan) - WE Charity,
Va'da qalamlari, To'xtatib bo'lmaydigan fond va boshqalar - rahmat
Siz qurayotgan maktablar, sog'liqni saqlash va toza suv uchun
muhtoj bolalarni ta'minlash.
Dunyo moliyalashtirishni o'zgartirayotgan miya salomatligi notijorat tashkilotlariga
va Altsgeymer kasalligi bo'yicha tadqiqot olib borish - Stiv Aoki va Aoki
Fond, Mariya Shriverning Altsgeymer ayollar harakati, Dr.
Rudy Tanzi, Klivlend klinikasi Lou Ruvo miya salomatligi markazi,
Doktor Liza Moskonining ayollar miyasi tashabbusi va Altsgeymer
Weill Cornell tibbiyot kollejidagi profilaktika klinikasi
Mening barcha maktab o'qituvchilarimga (va hamma joyda o'qituvchilarga), ega
juda ko'p o'qituvchilar bilan ishlagan va onam yaqinda nafaqaga chiqqan
xalq ta'limi, men bu oson emasligini bilaman. G'amxo'rligingiz uchun rahmat,
hamdardlik va sadoqat. Siz haqiqiy super qahramonlarsiz, biz
kiygan qalpoqlaringizni qadrlang.
Asl geek guruhiga - Dakota, Morris va Deyv. rahmat
komikslar, video o'yinlar va karta o'ynash uchun. Faqat do'stligingiz uchun emas
lekin barcha uzoq repetitorlik mashg'ulotlari uchun. Men bunga erisha olmagan bo'lardim
sensiz maktab.
Sensei Rick yillar davomida jang san'atlari bo'yicha mashg'ulotlar, donolik va
do'stlik. Va Brayan Vatanabe, sen meni o'zing bilan puflading
yaxlitlik va atrofingizdagilarga ijobiy ta'sir ko'rsatish qobiliyati.
Rahmat, Rokki, erta tongda menga sherik bo'lganingiz uchun
yozish, eng yaxshi it!

324-bet

Mening sevgilim uchun, men siz bilan birga bo'lganimdan juda baxtiyorman. rahmat
miya va barcha narsalar bilan mening obsession orqali yashash uchun siz
super qahramonlar. Siz bilan har kuni o'rganish sarguzashtlari va
kulgi, men sizning cheksiz sevgingiz va qo'llab-quvvatlashingizdan hayratdaman. Siz
hayotimdagi eng katta ne'mat.
Bizning oilamiz uchun sevgi kuchli va chuqur oqadi va bizga umr bo'yi qoladi
saqlash va saqlash uchun xotiralar.
Opam va ukamga, qilayotgan va qilayotgan ishlaringiz uchun rahmat. Siz
meni odamlar va ota-onalar sifatida ilhomlantiring. Seni eng katta sevaman.
Ota-onamga, mening asl qahramonlarimga rahmat, nafaqat siz uchun
bu kitobda dalda, balki menga ishonganingiz uchun
boshlash. Men qilgan har qanday narsa munosib yoki bajarilgan
yaxshilik sen tufayli. Undan kamroq narsa menda.
Va yana bir bor rahmat, o'quvchi. Sizga xizmat qilish biz uchun sharafdir
biz miya, hayot va cheksiz dunyo yaratish uchun birgalikda ishlaymiz.

325-bet

Muallif HAQIDA
Jim Kvik (uning haqiqiy ismi) dunyoda tan olingan mutaxassis
xotirani yaxshilash, miyani optimallashtirish va tezlashtirilgan o'rganish.
Bolalikdagi miya jarohati uni o'rganishda qiyinchilik tug'dirganidan so'ng, Kvik
uning aqliy faoliyatini keskin oshirish uchun strategiyalarni yaratdi.
O'shandan beri u o'z hayotini boshqalarga haqiqatni ochib berishga yordam berishga bag'ishladi
daho va aqliy qobiliyat. Yigirma yildan ortiq vaqt davomida u xizmat qildi
talabalar, qariyalar, tadbirkorlar uchun miya murabbiyi sifatida
tarbiyachilar. Uning ishi Gollivud elitasining kim ekanligiga ta'sir qildi,
professional sportchilar, siyosiy rahbarlar va biznes magnatlar, bilan
korporativ mijozlar, jumladan Google, Virgin, Nike, Zappos, SpaceX,
GE, Twentieth Century Fox, Klivlend Klinikasi, Wordpress va boshqalar.
Birlashgan Millatlar Tashkiloti, Kaltek, Garvard universiteti va boshqalar
Singularity universiteti.
Asosiy nutqlar orqali u shaxsiy auditoriyaga yetib boradi
har yili jami 200 000 dan ortiq; uning onlayn videolari bor
yuz millionlab ko'rishlarni to'pladi. Kwik muntazam ravishda namoyish etiladi
ommaviy axborot vositalari, jumladan Forbes, HuffPost, Fast Company, Inc. va CNBC.
U mashhur "Kwik Brain" podkastining boshlovchisi
iTunes-da doimiy ravishda eng yaxshi ta'lim shousi. KwikLearni
ng.com onlayn kurslaridan 195 mamlakatdagi talabalar foydalanadi.
Kwik, miya salomatligi va global ta'limning himoyachisi, shuningdek, a
Altsgeymer tadqiqotidan tortib, xayriya loyihalarini moliyalashtirish
sog'liqni saqlashni ta'minlaydigan Gvatemaladan Keniyagacha maktablar yaratish
muhtoj bolalar uchun g'amxo'rlik, toza suv va o'rganish. Uning vazifasi: Yo'q
orqada qolgan miya.
Jim Kwik bilan bog'laning:
JimKwik.com (gapirish, murabbiylik, podkast)

326-bet

KwikLearning.com (onlayn dasturlar)
Twitter: @JimKwik
Facebook: @JimKwik
Instagram: @JimKwik
Matn 310-299-9362