Uchinchi renessans: ilm-fan va ta’lim taraqqiyoti istiqbollari

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 
1.
Закон Республики Узбекистан «О физической культуре и спорте» №394 от 04. 
09. 2015 (новая редакция).

---

“Uchinchi renessans: ilm-fan va 
ta’lim taraqqiyoti istiqbollari”
 
 
ISSN 2181-1784 
248 
w
www.oriens.uz
2021
 January
 
2.
Абдуллаев А., Хонкелдиев Ш.Х. Жисмоний тарбия назарияси ва услубияти. – 
Тошкент, УзДЖТИ, 2005. – 232 с. 
3.
Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры – М.: Физкультура и 
спорт, СпортАкадемПресс, 2008. – 544 с. 
4.
Платонов В.Н. Двигательные качества и физическая подготовка 
спортсменов. Издательство «СПОРТ» М.: 2019. -630 с. 

---

“Uchinchi renessans: ilm-fan va 
ta’lim taraqqiyoti istiqbollari”
 
 
ISSN 2181-1784 
249 
w
www.oriens.uz
2021
 January
 
АКТУАЛЬНОСТЬ ПЕДАГОГИЧЕСКИХ МЕТОДИК СПОРТИВНОЙ 
ТРЕНИРОВКИ ЮНЫХ ВЕЛОСИПЕДИСТОВ ШОССЕЙНИКОВ 
 
Черникова Елена Николаевна, к.п.н., доцент 
[e-mail] 
Узбекский Государственный Университет 
физической культуры и спорта, Ташкентская 
Медицинская Академия 
Аннотация:
В данной статье рассмотрен вопрос актуальности 
педагогических методик спортивной тренировки юных велосипедистов 
шоссейников, вместе с тем построение тренировочных и соревновательных 
нагрузок в процессе подготовки велосипедистов начальной спортивной 
специализации, в процессе тренировок и соревнований. А так же 
эффективность распределения тренировочных нагрузок в годичном цикле, по 
сравнению с существующими теоретическими установками, принята идея 
«выравнивание» объема интенсивных упражнений и «сглаживания» перепадов 
общего объема нагрузки.