моментах инерции и т.д. Поэтому всегда нужно сочетать метод
слова с другими методами.
Основными средствами словесного метода являются: рассказ
объяснение, напоминание, разъяснение, указание, подсказка'
анализ выполненного действия, анализ ошибок.
Наглядный метод
опирается на пословицу «Лучше один раз уви-
деть, чем сто раз услышать».
Наблюдая за показом, ученик может охватить взглядом целост-
ную картину техники, получить представление о сложности или
легкости выполнения движений. Зрительное восприятие демонст-
рируемой техники дает наиболее объективное отображение ее в
сознании учеников, создает правильное двигательное представ-
ление, при условии образцового показа.
Показ обычно всегда сопровождается словом, причем объяс-
нения должны соответствовать показу. Нельзя демонстрировать
технику движений с ошибками или неточностями, особенно детям
младшего и среднего возраста, которые в первую очередь ста-
раются скопировать ваши движения, и если допущена одна ошибка
или неточность с вашей стороны, то она может надолго закре-
питься у обучающегося, нарушая процесс овладения целостной
техникой. Необходимо помнить, что ошибки всегда быстрее усва-
иваются, чем правильные движения. Поэтому, анализируя ошибки,
никогда нельзя показывать их, надо объяснять и показать действие
без ошибок.
В процессе показа необходимо добиться осмысления не только
внешней картины движений, но и научить учеников анализировать
действия, понять механизмы того или иного движения. Осознать
не только «как?», но и «почему?», «за счет каких факторов?»
выполняется действие.
Если двигательное действие по своему составу и структуре по-
зволяет выполнить его в замедленном темпе, то показ может вы-
полняться в медленном темпе. Но чрезмерно увлекаться замед-
ленным показом не рекомендуется, так как здесь теряется ритмо-
вой смысл данного действия.
Различают два вида наглядности: 1) непосредственная нагляд-
ность — достоверный образ движений — образцовый показ, при-
менение рисунков, плакатов, кинограмм — плоскостная нагляд-
ность, макетов, моделей — объемная наглядность, кино- и ви-
деозаписи — аппаратурная (техническая) наглядность; 2) слуховая
наглядность — звуковое оформление движений, которое очень
важно при изучении ритма и темпа движений.
Как бы ни хорошо ученик не осознал двигательное действие,
невозможно выполнить его, не попробовав. Значит, активно вклю-
чается в процесс обучения
метод физического упражнения.
Само понятие «упражнение» означает повторение, значит, ме-
тод физического упражнения — это метод повторного выполне-
ния изучаемого двигательного действия или каких-либо вспомо-i-
ательных действий.
Применяя его вместе с другими методами, мы можем создать
вполне определенный двигательный навык или сформировать ин-
тегральную функциональную систему деятельности, в дальнейшем
совершенствуя ее или изменяя по мере надобности.
Претворяя мысленное представление в практическое воспро-
изведение движений и действий, ученик овладевает техникой. Это
достигается разными путями, и прежде всего методом обучения
упражнению в целом и методом обучения упражнению по частям.
Выше мы уже говорили о них как об общих методах обучения.
При обучении методом целостного упражнения наиболее слож-
ной технике сначала надо упростить разучиваемое действие, так,
чтобы сущность его осталась неизменной. Наиболее ярко этот
метод проявляется в изучении техники бега, так как движения в
беге настолько естественны, что почти не нуждаются в упрощении.
При обучении методом целостного упражнения необходимо при
подборе исходить из следующих правил, подбирая поэтапные уп-
ражнения:
-
по своей структуре упражнения должны быть похожи на струк-
туру изучаемого действия;
-
из состава целостного действия можно убрать или изменить лишь
1—2 элемента для его упрощения, при этом структура не должна
меняться, а функциональный смысл должен оставаться прежним.
Метод расчлененного упражнения применяется с целью изучения,
исправления, совершенствования и закрепления отдель-|ых частей и
элементов целого. Целостное действие сначала подвергается
анализу, т. е. опреде-яется состав этого действия. Разделение
происходит по таким астям, которые можно выполнить
самостоятельно. Например, рыжок в длину с разбега — его можно
Do'stlaringiz bilan baham: 
