Учебное пособие Для студентов факультетов физической культуры высших педагогических учебных заведений



Download 12,21 Mb.
Pdf ko'rish
bet117/169
Sana16.03.2022
Hajmi12,21 Mb.
#499166
TuriУчебное пособие
1   ...   113   114   115   116   117   118   119   120   ...   169
Bog'liq
Legkay atletika uchebnik

Задача 6. 
Совершенствование техники метания молота.
Для совершенствования техники метания молота можно ис-
пользовать все описанные ранее упражнения, а также:
-
метание молота из круга, при этом соблюдаются правила 
соревнований; 
-
метание молота разного веса и с разной интенсивностью

метание молота на прикидках и соревнованиях. 
Рекомендует подробно рассмотреть «Примерный план обуче 
ния технике метания молота».
338
339


340
341 


342
343


344
345


Контрольные вопросы и задания
ЧАСТЬ IV
1.
Какова последовательность постановки задач обучения одного из 
видов метаний? 
2.
Подберите специальные упражнения для обучения технике одного 
из видов метаний. 
3.
Какие ошибки возникают при обучении технике одного из видов 
метаний? 
4.
Назовите причины возникновения ошибок при обучении этого вида 
метаний. 
5.
Подберите средства для исправления ошибок при обучении данно-
го вида метаний. 
6.
Составьте план обучения технике одного из видов метаний. 
7.
Назовите сходство и различия в составлении планов обучения тех-
нике метаний. 
Рекомендуемая литература
Ааьтшуллер Г. С. 
Алгоритм изобретения. — М., 1973. 
Балахничев В. В. 
Бег 
на ПО м с барьерами. — М., 1987. 
Боген М.М. 
Обучение двигательным 
действиям. — М., 1986. 
Бондарчук А. П. 
Метание молота. — М., 1985. 
Гагуа Е.Д. 
Тренировка спринтера. — М., 2001. 
Гайс И. А. 
Учись 
ходить быстро. — М., 1986. 
Креер В.А., Попов В. Б. 
Легкоатлетические 
прыжки. — М., 1986. Легкая атлетика / Под ред. А. Н. Макарова, 
П.Э.Сирис, В.П.Тенно-ва. - М., 1987.
Легкая атлетика / Под ред. Н. Г. Озолина, В. И. Воронкина, Ю. Н. При-
макова. — М., 1989.
Легкая атлетика в школе / Под ред. Ж.К.Холодова, В.С.Кузнецова, 
Г. А. Колодницкого. — М., 1993.
Ломан В. 
Бег, прыжки, метания: Пер. с нем. — М., 1985.
Матвеев Л. П. 
Теория и методика физической культуры. — М., 1991 -
Настольная книга тренера: Наука побеждать / Под ред. Н. Г. Озолина. — 
М., 2002.
Озолин Н.Г. 
Спринтерский бег. — М., 1986.
Подготовка юных легкоатлетов. — М., 2000.
Практикум по легкой атлетике / Под ред. И.В.Лазарева, В.С.Кузне-
цова, Г. А. Орлова. — М., 1999.
Пудов Н. 
Советы бегунам. — М., 1983.
Станчев С. 
Техническая подготовка легкоатлетов-метателей: Пер. с 
болг. - М., 1981.
Стрижак А. П. 
Прыжок в высоту. — М., 1987.
Тер-Ованесян И. А. 
Подготовка легкоатлета: Современный взгляд. — 
М., 2000.
Тренажеры и специальные упражнения в легкой атлетике / Под реД-
В.Г.Алабина, М.П.Кривоносова. — М., 1982. 
Ухов В. В. 
Ходить надо 
умеючи. — Л., 1985. 
Шорец П. Г. 
Бег с препятствиями. — М., 1977.

Download 12,21 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   113   114   115   116   117   118   119   120   ...   169




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish