Учебно-методический комплекс по предмету: «Плавание с методикой преподавания»

Примерный перечень тематики контрольных работ и рефератов

1. Положение о соревнованиях по плаванию.

2. Правила проведения соревнований по плаванию.
3. Судейская коллегия соревнований по плаванию.
4. Оздоровительное значение плавания.
5. Гигиеническое значение плавания.
6. Методика обучения плаванию кролем на груди.
7. Методика обучения плаванию кролем на спине.
8. Методика обучения плаванию баттерфляем.
9. Методика обучения плаванию брассом.
10. Педагогический контроль на занятиях плаванием.
11. Особенности влияния воды на организм человека.
12. Основные правила при спасении утопающего.
13. Виды спасения. Самоспасение.
14. Меры предосторожности на воде.
15. Судорога. Меры предупреждения, способы расслабления мышц.
16. Виды захватов при спасении утопающего.
17. Освобождение пловца от захватов утопающего.
18. Метод восстановления кровообращения.
19. Признаки остановки сердца. Техника проведения непрямого массажа сердца.
20. Признаки эффективности непрямого массажа сердца.
21. Непрерывность и последовательность оказания помощи утопающему.
22. Травмы и оказание помощи при них.
23. Закрытые травматические повреждения: гематомы, ушибы, вывихи, надрывы связок.
24. Переломы костей. Оказание первой медицинской помощи.
25. Первая помощь при получении закрытых травм.
26. Открытые травматические повреждения. Первая помощь.
27. Физические свойства воды: вязкость, плотность, удельный вес.
28. Давление воды. Рефракция воды. Восприятие звука в воде.
29. Влияние температуры воды на нервную, сердечно-сосудистую системы.
30. Влияние температуры воды на дыхание, кровь, тонус мышц.
31. Влияние температуры воды на терморегуляцию и обмен веществ человека.
32. Техника безопасности на занятиях плаванием.
33. Анализ техники способов искусственного дыхания.
34. Анализ движения рук в плавании кролем на спине.
35. Анализ движения ног в плавании кролем на спине.
36. Координация движений в плавании кролем на спине.
37. Анализ движения рук в плавании кролем на груди.
38. Анализ движения ног в плавании кролем на груди.
39. Координация движений в плавании кролем на груди.
40. Анализ движения ног в плавании брассом.
41. Анализ движения рук в плавании брасом.
42. Координация движений в плавании брассом.
43. Анализ движения рук в плавании баттерфляем.
44. Анализ движения ног в плавании баттерфляем.
45. Координация движений в плавании баттерфляем.
46. Санитарные требования к естественному бассейну.
47. Санитарные требования к искусственному бассейну.
48. Прикладное значение плавания.
49. Старты и повороты при плавании кролем на груди.
50. Старты и повороты при плавании кролем на спине.
51. Старты и повороты при плавании брассом.
52. Старты и повороты при плавании баттерфляем.
53. Особенности тренировочной деятельности в плавании.
54. Общие закономерности техники плавания спортивными способами и их различия.
55. Методика развития силы на занятиях по плаванию.
56. Методика развития гибкости на занятиях по плаванию.
57. Методика развития скоростных качеств на занятиях по плаванию.
58. Методика развития выносливости на занятиях по плаванию.
59. Организация и методика проведения занятий по плаванию на суше.
60. Управление процессом подготовки пловцов.
61. Контроль тренировочной и соревновательной деятельности в плавании.
62. Особенности подготовки пловцов различной квалификации.
63. Особенности соревновательной деятельности в плавании.
64. Факторы, обусловливающие эффективность соревновательной деятельности пловцов.
65. Планирование как функция управления в тренировке пловцов.
66. Характеристика тренировочных нагрузок в плавании.