Учебно-методический комплекс по модулю «адаптивная физическая культура» Ташкент 2018

Здоровый образ жизни	способ жизнедеятельности, соответствующий генетически обусловленным типологическим особенностям данного человека и конкретным условиям его жизни, направленный на формирование, сохранение и укрепление здоровья, полноценное выполнение индивидом своих социально-биологических функций
the way of activity corresponding to genetically caused typological features of this person and specific conditions of his life, directed to formation, preservation and promotion of health, full performance by the individual of the social and biological functions
Здоровье	состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков (определение Всемирной организации здравоохранения)	condition of full physical, spiritual and social wellbeing, and not just absence of diseases and physical defects (definition of World Health Organization)
Адаптация	способность организма приспосабливаться к воздействиям внешней среды, изменяя функции отдельных физиологических систем; смысл адаптивных перестроек заключается в обеспечении сохранения постоянства внутренней среды организма, повышение способности живого противостоять разрушительному действию факторов внешней среды	ability of an organism to adapt to influences of external environment, changing functions of separate physiological systems; the sense of adaptive reorganizations consists in ensuring preservation of constancy of the internal environment of an organism, increase of ability live to resist to destructive action of factors of external environment