Учебно-методический комплекс по изучению предмета возрастная физиология и гигиена Отрасль образования

Мускулы и организм человека 
Статическая и динамическая работа мускулов. Изменения силы, массы, мускулов 
на различных этапах развития. Утомляемость. Физиологический механизм усталости. 
Физиология рефлексов, возрастные особенности. 
Рефлекс, рефлекторная дуга, рефлекторное кольцо. Торможение рефлексов.
 
Типы высшей нервной деятельности, темперамент 

---

 
20 
Типы ВНД, возрастные особенности, значение типов ВНД в осуществлении 
индивидуального подхода в обучении. 
Возрастные изменения в организме в зависимости от ВНД 
Сон, сновидения, гипноз. Бессонница у детей. Неврозы детей. Пути сохранения от 
неврозов. Память, характеристика. Развитие у детей внимания и памяти.
Виды анализаторов, гигиена и профилактика заболеваний 
Слуховой анализатор. Развитие слухового анализатора у детей. Гигиена слуха. 
Вестибулярный аппарат. Анализаторы кожи и запаха. Гигиена кожи. 
Гуморальная регуляция
Регуляция жизнедеятельности организма человека нервной и эндокринной системами 
– нейрогуморальная регуляция. Особенности нейро-эндокринной регуляции в растущем 
организме. 
Сердечно –сосудистая система растущего организма, болезни 
 
Возрастные изменения в сердечно -сосудистой системе. Функция сердца и 
возрастные особенности. Детские болезни сердечно –сосудистой системы и профилактика 
этих заболеваний. Причины детской гипертонии. 
Дыхательные показатели и возрастные изменения 
Связь функциональных показателей дыхания с возрастом, физическими 
упражнениями. Дыхание при мышечной нагрузке. Регуляция дыхания. Причины первого 
вдоха. Гигиена дыхания. 
Гигиена пищеварения 
Роль воды, минеральных солей и витаминов при росте и развитии ребенка. 
Особенности питания у детей различного возраста. Профилактика желудочных и 
кишечных заболеваний. Гигиенические требования к питьевой воде. Гигиена 
пищеварения. 

---

 
21