Учебно-методический комплекс ферганский филиал узбекского государственного университета физической культуры и спорта



Download 6,44 Mb.
bet133/179
Sana14.07.2022
Hajmi6,44 Mb.
#796956
TuriУчебно-методический комплекс
1   ...   129   130   131   132   133   134   135   136   ...   179
Bog'liq
УМК биохимия 2021 (3) (2)

Контрольные вопросы.

  1. Что такое состояние утомления?

  2. В чем выражается утомление?

  3. Сколько видов утомления существуют? Перечислите их.

  4. Какие факторы считаются основными причинами утом-ления при интенсивной кратковременной мышечной работе?

  5. Какие факторы могут служить основными причинами утомления при продолжительной работе умеренной мощности?

  6. Что такое срочное и отставленное восстановление?

  7. Укажите примерные сроки восстановления различных энергетических ресурсов (креатинфосфат, гликоген мышц и печени, усиление синтеза структурных и ферментативных белков) в период отдыха после мышечной работы?

  8. В период отдыха после мышечной работы процессы восстановления протекают с различной скоростью и завершаются в разное время. Как называется это явление?

  9. Что такое суперкомпенсация и каковы биохимические причины её возникновения?

  10. Какие биохимические показатели можно использовать для оценки степени восстановления организма спортсмена в период отдыха после мышечной работы?

  11. Какие качественные методы определения белка в растворе (моче) вы знаете?

  12. На чем основан метод Робертса-Стольникова-Брандбергаколичественного определения белка в моче? Расскажите ход работы.

  1. Контролирующие и обучающие тесты.

  1. Утомление – это:

  1. состояние организма, возникающее в результате интенсивной или продолжительной работы и сопровождающееся временным снижением работоспособности; b) патологическое явление; c) физиологическое явление; d) чувство усталости.

  1. Утомление является:

  1. защитной реакцией организма; b) патологическим состоянием организма; c) сигналом приближения неблагоприятных биохимических и функциональных сдвигов в организме; d) а и с.

  1. Утомление характеризуется нарушением обменных процессов в нервных центрах, а именно:

  1. увеличение содержания креатинфосфата; b) рассогласование процессов распада и ресинтеза АТФ и снижение соотношения АТФ/АДФ; c) снижение общего количества макроэргов; d) b и с.

  1. Различают 4 вида утомления, а именно:

  1. физическое, сенсорное, слуховое, умственное; b) умственное, физическое, эмоциональное, сенсорное; c) умственное, физическое, слуховое, зрительное; d) физическое, сенсорное, умственное, обонятельное

  1. При интенсивной кратковременной мышечной работе, основными причинами утомления являются:

  1. развитие “охранительного торможения” в ЦНС из-за нарушения соотношения АТФ/АДФ; b) исчерпывание запасов энергетических ресурсов; c) угнетение миозиновой АТФазы в работающих мышцах; d) b и с.

  1. При длительной работе умеренной интенсивности причинами утомления являются:

  1. факторы, связанные с белковым обменом; b) факторы, связанные с нарушением энергообеспечения; c) факторы, связанные с липидным обменом; d) все перечисленные верны.

  1. Выделяют два типа восстановительных процессов: срочное (1) и отставленное (II), которые сводятся к:

  1. устранению накопившихся за время работы продуктов анаэробного распада, и к оплате образовавшегося О2-долга; b) накоплению молочной кислоты; c) усилению пластического обмена и восстановлению ионного и эндокринного равновесия; d) восста-новлению запасов энергетических веществ

  1. В период отдыха после мышечной работы процессы восстановления протекают с различной скоростью и завершаются в разное время. Это явление получило название:

  1. отставленного восстановления; b) гетерохронизма; c) суперкомпенсации; d) сверхвосстановления.

  1. Время наступления и протяженность фазы суперкомпенсации во времени зависит от:

  1. интенсивности (мощности) выполняемых упражнений и их продолжительности; b) степени тяжести работы; c) мощности выполняемых упражнений; d) продолжительности выполняемых упражнений и глубины, вызываемых биохимических сдвигов в организме.


  1. Download 6,44 Mb.

    Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   129   130   131   132   133   134   135   136   ...   179




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish