Ирина: Доктор, я постоянно чувствую себя усталой, плохо сплю! Ещѐ у меня каждый день болит голова. Что вы можете мне посоветовать?
Доктор: Ирина, вы работаете?
Ирина: Да, кассиром. Неделя через неделю.
Доктор: Я думаю, что такое состояние из-за нарушения режима дня. Опишите мне свой обычный рабочий день.
Ирина: Ну…я встаю, обычно, в семь часов, завтракаю. Доктор: А во сколько вы ложитесь спать?
Ирина: Около двух, раньше не получается! Готовлю,стираю, глажу, убираюсь – у меня двое детей!
Доктор: Это первая причина головных болей. Шесть утра – лучшее время проснуться и встать с постели, принять душ. В десять вечера нужно готовить себя ко сну: почитать , посмотреть телевизор и расслабиться. Что вы едите на завтрак?
Ирина: Ничего, только пью кофе. Доктор: Плохо! А когда обедаете?
Ирина: На работе нет обеденного перерыва, обедаю когда нет посетителей, около 13:45 или 14:00
Доктор: Вот вторая причина – усталость! Организму не хватает пищи. Ешьте несколько раз в день. Старайтесь найти для этого время и принимайте витамины. Попробуйте хотя бы десять дней, вы увидите, как всѐ изменится!
Ирина: Спасибо! Я постараюсь попробывать. До свидания.
Описание внешности
Алѐна: Вера, привет!
Вера: Привет дорогая! Рада, что ты пришла к нам на вечеринку! Алѐна: Я не хотела идти, потому что никого здесь не знаю.
Вера: Не переживай! Сейчас я тебе про всех всѐ расскажу и познакомлю с моими друзьями. Видишь, того, рыжеволосого парня в костюме – это Ник, он работает фотографом, очень творческий человек. Мы работаем вместе. Та высокая девушка, с бокалом вина – Виктория. Это генеральный директор нашего агентства. Очень строгий и справедливый руководитель. Любит порядок. Мы с ней подруги с детства. Та влюбленная пара за столиком, у окна – мои друзья. Мы учились вместе с Аллой. Раньше она была шатенкой, а теперь блондинка. Видишь, к ним сейчас подошла молодая, стройная девушка в чѐрном платье – это сестра моего мужа.
Алѐна: А кто этот молодой человек?
Вера: Парень в джинсах и майке – Андрей. Хороший парень! Не женат! Андрей, привет!
Андрей: Привет! Рад видеть!
Вера: Это моя подруга Алѐна. Познакомься! Она работает в рекламном агентстве.
Андрей: Очень приятно! Я то же работал в рекламном агентстве.
Вера: Отлично! Значит, вам есть о чѐм поговорить. Пойду встречу свою сестру. Не скучайте!
Do'stlaringiz bilan baham: |