Turon zamin ziyo

Test o‘tkazish tartibi:
1. Testdan oldin bola 5 daqiqa davomida o‘tirgan holatda dam olishi kerak, yurak urishi o‘lchanadi va protokolga kiritiladi. Zina balandligi xar bir bola uchun alohida tanlanadi, bola oyog‘ining uzunligiga qarab.
Oyoq uzunligi: 53, 55, 58, 60, 62, 65, 67, 70, 72.
Zina balandligi: 16, 17, 18, 19. 20, 21, 22, 23, 24.
Bu ko‘rsatgich (h-zina balandligi, sm) deb protokolga kiritiladi.

2. 
   harakat kattaning buyrug‘i bilan boshlanadi va tugatiladi. Yurish quyidagicha sanash yoki metronom urishi bilan xisoblanadi:
   

- bola bitta oyog‘ini to‘liq zinaga qo‘yadi; - ikkinchisini ham ko‘tarib qo‘yadi;

- keyin shu ketma ketlik bilan pastga tushadi;
Bu bitta chiqib tushish xisoblanadi. Harakat paytida bolani qo‘lidan ushlab yordam berish mumkin.
harakat bajarilgandan so‘ng yurak urishi o‘lchanadi va protokolga kiritiladi.

• 
  217 -
  

3. 
   Jismoniy chidamliligini o‘lchash ko‘rsat PWS170 testi va L.I Abrosimova, V.E. Karasik formulasi yordamida hisoblanadi: