Turon zamin ziyo


-§. G‘ildirakli konkilarda uchish



Download 1,49 Mb.
bet127/159
Sana16.01.2022
Hajmi1,49 Mb.
#371018
1   ...   123   124   125   126   127   128   129   130   ...   159
Bog'liq
Turon zamin ziyo

4-§. G‘ildirakli konkilarda uchish
G‘ildirakli konkilarda uchish maktabgacha katta yoshda tavsiya etiladi. Bolalarni yurishga, burilishlarga (o‘ngga, chapga) tormozlashga, to‘xtashga o‘rgatiladi. Tarbiyachi bir necha bolani bir vaqtda g‘ildirakli konkida uchishga o‘rgatadi. U oldinga siljish texnikasini tushuntiradi va ko‘rsatadi hamda bolalarga bu harakatni bajarishda yordam
-172-

beradi. Tayanib uchish bir necha kun davom yetadi. Bolalar goh o‘ng, goh chap oyoqda siltanib siljishga o‘rgatiladi. Oyoq va qo‘llar harakati muzda uchishdagi kabi mos bo‘lishi kerak. Keyinchalik ularni yugurish va ikki oyoqda sirg‘alishni qo‘shib olib borishga (goh u, goh bu oyoq bilan siltanib) o‘rgatiladi. Bola 3-4 marta navbatma-navbat kuch bilan siltanib oyoqlarini kichik masofada bir-biriga parallel qo‘yadi. So‘ng sekinlab va to‘xtab qolguncha sirg‘aladi. Harakat paytida burilishdan oldin uchish sekinlatiladi, so‘ngra gavdasini kerakli tomonga biroz engashtirib to‘la burilish amalga oshiriladi. Shundan so‘ng harakat yangi yo‘nalishda davom ettiriladi.


G‘ildirakli konkilarda uchish ko‘nikmalarini mustahkamlashda harakatli o‘yinlardan foydalanish mumkin. Mashg‘ulotlar davomiyligi asta-sekin 10-15 daqiqagacha uzaytiriladi. Agar butun guruh bolalari g‘ildirakli konkida uchish ko‘nikmalarini egallagan bo‘lsalar, mashg‘ulotlar barcha bolalar bilan bir paytda aylana yo‘lkada o‘tkaziladi.


Download 1,49 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   123   124   125   126   127   128   129   130   ...   159




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish