Тошкент вилояти Давлат педа­гогика институтининг 30 йил- лик санасига бапшлайман

7i




з^амда исси^ ва ёрутлиги билан таърифланадн. Респуб­лика з^удудининг шнмолий ва шимоли-гарби муътадил минта^ага, жанубий цисми эса субтропик минтаца ш$- лим шароитига хосдир.
Узбекистон ицлимининг рекреацион ахамиятиии ба- з^олашда аввало цуёш нури ва ёругликнинг ^удратлй кучига бахо берайлик.
Улка з^удудига цуёш йил давомида уз кучи билан таъсир этиб, ёритиб туради. К,уёшнинг июнь, июль ойи- даги уф^даги з^олати 70° дан ю^орида туради. ёз кун- лари 15 соатдан,' вдш фаслида 9 соатдан, йил давомида 2500 соатдан ортиц нурини сочиб туради. (Тошкентда — 2890, Термизда —3059 соат). Бу эса Москва, Рига ша- з^арларига нисбатан 2 марта ортшушр. К,уёш нур со­чит муддатининг узунлиги жиз^атидан дунёда энг сер- офтоб з^удудлардан бири з^исобланади. Буига сабаб, унинг Евро-Осиё материгишшг деярли урта ^исмига жойлашгани, дуиё океанларидан узоц масофадаги пола­ти, ёгингарчилик келтирадиган булутли кунларнинг ай- ницса текислик ^исмида кам б^лишидир.
Узбекистонда куёш уфцдан баланд кутарилганлиги ва цуёшли кунлар куп булганлиги сабабли з^удудимиз цуёш энергиясини к^п олади. Масалан, Тошкентда го- ризонтал майдоннинг дар квадрат сантиметрига йил да­вомида 136000 калория (136 к/кал/см²) иссицлик туи-, ри келади. Фадат июль ойида 20000 калория кетадй. Бу эса к^иш ойларига иисбатдан 4—5 баробар ортиддир.
Республикамизда дуёш энергиясининг айнидса ёз фаслида сероб булишн рекреация учун дам мудим ада- миятга эга. Ватанимиз шифохоналарида рекреантлар- нинг соглипши мустадкамлаш ва даволаш мадсадлари- да дуёш энергиясидан кенг фойдаланилмодДа. Шифо- корлар дуёш ваннасини тайинлайдилар. У киши орга- низмини чинидтиради.
Узбекистон идлимида даво одимининг алмашиб ту- риши алодида ^рин тутади. Кузатишлар шуни курсат- дики, купинча бир неча км далинликда гарбий, жануби- гарбий даво одимлари, диш фаслида эса шимоли-гарбий ва шимолий одимлар устунлик дилади. Буни булутлар- нинг даракатига дараб дам ажратиш мумкин. Баъзан шимоли-шарддан совуд даво, год жанубдан тропик даво одими кириб келади. 1^андай даво одими келишидан датъи назар, Республика об-давосига маълум даражада


72




таъсир этади. В. А. Бугаев, В. А. Жоржнонинг маълу- мотларига кура, рш ойлари учун Марказий Осиё, шу- нингдек Узбекистонда ^аво алмашиши схемаси ^уйида- ги: 11% гарбий, 25% жануби-рарбий ва жанубий цнк- лонлар, 24% шимолий, шимоли-гарбий ва 28% шимоли- шар^ий ^аво оцимларига ажратилган. Ез ойлари э^аво алмащиш схемасида з^аво о^имларини 29% рарбий, 38% шимоли-рарбий, шимолий ва 15% эса термик депрессия- га ажратган. К,олгани ма^аллий ^аво оцимларидир.
Езда ^авонинг жуда исиб кетишидан Марказий Осиё- нинг жанубида паст босимли термик депрессия пайдо булади. Бунда жуда исси^-^уруц ^аво жанубдан куза- тилади ^амда рарбий ок;нм ^аракат ^илади. ^авонинг х.арорати 50°С гача кутарилади.
Ицлимнинг вужудга келишида рельеф катта а^ами- ятга эта. Республикамизнинг шаркрш ^мсми тоглар би- лан т^силганлиги туфайли циш фаслида совуц х.аво ши- молдан, нам ва илиц хаво рарбдан, иссиц х^аво эса жануб томондан бемалол таъсир этади.
Торли цисмининг ицлими текисликдйн фар^ дилади. Торларнинг рарбий ёнбарирларига рарбий/жануби-рар­бий хаво о^имлари таъсир этиб, тогларнинг баланд ^и- Смларига к^тарила боради. Натижада х^ав° совий бора- ДИ; намлик орта боради. Нихоят, будут цалинлашиб ёгин- гарчилик кузатилади. Шунинг учуй тоглардй текис- ликка нисбатан ёрин-сочин мицдори анча ку’п булади. Киш узо^ ёз цис^а, хор цалин булиб, узох сацланади.
Иссицлик режими. Киши организмининг иссицлик Холэти хавонинг кунлик, фаслий, йиллнй ижобий ва сал- бий холатига боглих булади. Беморлар х^аво ^арорати- нинг маълум даражада узгаришини хам «барометр» каби сезади. Республика и^лимида хаво ^ароратига цараб йиллик уртача ^ароратни аницлаш мумкин. Эвг иссих ой июль ^исобланади. Текислик ва tof олди хисмида ур­тача ^арорат 25—30°С булади. Баъзан ^арорат 47— 50°С гача кутарилади. Тогларда харорат бирмуйча паст булади.
Узбекистонда энг совух ой январ хисобланадй. Улка- мизнинг к^п хисмида уртача харорат 0°С дан паст. Тер? мизда (+3°С), Шерободда (+3,6°С), Уртача харорат 0° дан юцори булади. Шу жойлардан шимоли-Рарбга борган сари уртача январ ойи харорати пасаядй. Самар­канд, Бухоро вилоятларида — 1—4°С, Хоразм вохасида


73




—5°, Устюрт платосида—8—11°С га тенг. Республи- канинг жанубий цисмидаги уртача з^арорат Г^рим, Кав- казолди, К^ораденгиз буйи курортларидаги Уртача киш­ки хароратга якинрокдир.
Иссикликнинг тацсимланиши тогларда тог олди цис- мидан баландликларга кутарилган сари пасая боради. Фаргона, О^ангарон водийларида Уртача карорат —1— 2,5 атрофида булса, 1400—1500 м баландликдаги Шо^и- мардон, Чимён согломлаштириш зоналарида —4—5° ат­рофида булади.
Баъзан Республикамизнинг жанубий к^исмиД^а К^иш илик келиб, уртача карорат 0°С дан анча говори булади. 10—11 йилда бир-икки марта к^иш совук келиб, Уртача Карорат 0°С дан пастга тушиб кетади.
?^аво намлиги. Даво таркибидаги сув бугларига %аво намлиги ' деб айтилади. Хаводаги сув буглари аб­солют ва нисбий намлик билан улчанади.
К^иш фаслида республикамиз шимолида абсолют нам­лик (Гм³ каводаги сув буглари грамм, миллиметр ёки миллибар х.исобида тушунилади) Урта кисобда 3—4 мб, жанубйда эса 5—6 мб атрофида булади. Бу деганимиз Кар бир м³ к^ав°ДЗ 3—4 ёки 5—6 грамм сув буги бор демакдир.
}^авонинг сув бугига туйиниш даражасини курсатувчи Киймат нисбий намлик дейилади. Республикамизда к^а* вонинг нисбий намлик билан туйиниши ёз ойларида к^,1Ш ойларига нисбатан анча кам кузатилади. Январ ойида текислик ва тог олдиларида кавонинг уртача нисбий нам­лиги 65—80% атрофида булади. Тогларда, баландга ку- тарилган сари нисбий намлик камая боради. Масалан, Шокимардонда январнинг нисбий намлиги уртача 55% булиб, ёз ойлари, бу ерда нисбий намлик пасайиб кета- ди. К,изилкум ва Сурхондарё водийсининг жанубйда 25—30% га тушиб к;^0лади.
Нисбий намлик паст булган жойлар кургокчил КУДУД- лар к^ис°бланади., Бундай, жойларда (^арши, Карноб, К,изилкум ва бош^а чуллар) КУР^Г0^^ЧИЛ кунлар 200 кун- дан ошади. Бу аколининг хужалик фаолиятига катта таъ- сир курсатади. Бундай кунларда айникса шифохоналар- даги бош^а куДУД^лаРДан келган.рекреантлар узларини жуда ёмон к^ис киладилар. Баъзи беморларнинг а^воли янада огирлашади.
Шунинг учун шифохоналарни атрофи очиц, шамол-


74




нинг з^аракати сезилиб турадиган жойларга ^уриш ло- зим. '
Егинлар. Ииллик §fiih мицдори Амударёнинг ^уйи з^исми ва Кизил^умда 80—100 мм атрофида, шарага бор- ган сари ёрин мизуцори орта боради. Tof олдида 300— 500 мм, тогларнинг 1500—2000 м баландлигида 800— 1000 мм гача ёгингарчилик булади. Ерингарчнлик билан боглиц булган баъзи табиий компонептлар ёгинлар ми^- дорига з^араб ривожланади. ёрин кам ёрадиган худуд- ларда курроцчилик кузатилади.
Республикамизда ёрин-сочин фасллар буйича бир те- кисда та^симланмаган. К^иш ва ба^ор фаслида 70—75% атрофида ёгади. ёз ва куз фаслида ёгингарчилик кам булади. Шунинг учун июн-сентябр ойлари з^аво пссщ ва КУРУК келади, Узбекистон чулларида йиллик ёгин мик;- дорининг 5—6% и ёз ойларига турри келади, октябр- ноябр. ойларида эса 10—20% га етади.
I^op цатлами республикамизнинг з^амма ерида куза­тилади, лекин ^орнииг эриши текисликларда эртарор; ани^ланиб, тогларда эса 3 ойдан б ойгача са^ланадн. Чулларда i^op ^алинлиги 10—15 см, айрим пайтлари 25—30 см атрофида булади. Тогларда з^ор з^алин (0,6— 1,0 м). булиб, з^аво ва тупроцда намликни сацлайдн, циш- ки спорт-сорломлаштириш, дам олиш уйинларини таш- кил цилишда з^ам муз^им аз^амиятга эга.
Шамоллар. Одамнинг соглигига шамолнинг х.ам маълум даражада таъсири бор. Шамол киши организми шамоллашн ок;ибатида нафас олиш аъзолари ва асаб аъзоларида касалликнинг вужудга келишига олиб ке­лади.
Х[авонинг зоз^ори босимли областлардан паст босимли областларга. харакатланишига шамол дейилади.
Юз^ори босимли область з$иш фаслида Сибирнинг жа- нубида, паст босимли область Афронистон, Эрон з^уду- дида, езда эса говори босимли область Туркманистон жанубида цайд этилади, о^ибатда Узбекистон з^удуди ор^али цишда шимоли-рарбдан ва шимоли-шар^ йуна- лишида, езда эса жанубий-шарзузан ва жануби-шимолга цараб з^аракатланади. Бу й^налишлар К,изил^умда ани^ сезилади. Шарций зузсмда тогларнинг рельефи катта таъсир этишидан шамоллар йуналишини узгартириб, тор водийлари буйлаб з^аракат цилади. Масалан, Фаррона водийсининг гарбида ёз фаслида шамоллар асосан рарб-<


75




дан, киш фаслида эса купрок шаркдан гарбга караб эса- ди. Бундай йуналишларнинг пайдо булишига сабаб, Фаргона водийсининг шаркидаги тоилар орасида ма^зл- лий антициклонлар вужудгажелишидир. Ез фаслида водийнииг чул кисми жуда кизиб кетиши окибатида паст босимли (термин депрессия) область вужудга келади, натижада тоглардан шамол текисликка томон эса бо- ради.