Toshkent pedagogika kolleji

III- bo‘lim. Мaktabgacha ta’lim tashkilotlarida asosiy harakat mashqlari

10	МТТda asosiy harakat mashqlari	Maktabgacha yoshdagi bolalar organizmini rivojlanishi va o‘sishida asosiy harakat mashqlarining ahamiyati. Umumiy xarakteristika. Asosiy harakatlar turlari (yurish, yugurish, emaklab yurish, sakrash, uloqtirish, va muvozanat saqlash).	2	N
11	Yurish va yugurish mashqlarini turlari va o‘rgatish uslubi	Yurish mashqlarini turlari oyoq uchida yurish, katta qadam tashlab yurish, qorin devori, orqa va oyoq yuzasi muskullarini chiniqtiruvchi, sonlarni baland ko‘tarib yurish, yonlamasiga yurish texnikasini bajarish.	2	A	2
12	Sakrash va emaklash, tirmashib chiqish mashqlarini o‘rgatish uslubi	Sakrash asiklik tipdagi harakat bo‘lib, yugurib kelib sakrash, depsinish, parvoz etish va yerga tushish bosqichlarini to‘g‘ri tashkil qilish. Sakrashni takomillashtirish uchun qisqa, uzun va aylantiriladigan arg‘amchilar bilan bajariladigan mashqlar, bir oyoqda navbati bilan sakrashlarni;	2	A	2
13	Irg‘itish va muvozanat saqlash mashqlarini turlari va o‘rgatish uslubi	Maktabgacha tarbiya yoshidagi bolalar uchun yuqoriga, oldinga, pastga uloqtirish, uzoqqa va nishonga uloqtirish, orqa yelka osha uloqtirish, o‘ng qo‘l bilan yuqoridan uloqtirish, o‘ng qo‘l bilan yondan uloqtirish malakasini oshirish texnikasini	2	A	2