Точка фокуса. Брайан Трейси

Увеличьте свободное время вдвое
Чтобы увеличить свое свободное время вдвое, более чем какое-ли-
бо иное качество вам потребуется решительность. Вы должны взять се-
бе за правило отдыхать, когда это необходимо, 
и 
придерживаться дан-
ного правила неукоснительно. Это ключ к увеличению количества сво-
бодного времени, которое вы можете тратить на личные дела.
Многие убеждены, что у них масса хлопот и забот и, по сути, нет ни-
какой возможности выкроить свободную минутку. У них появляется 
ощущение, что личная жизнь приносится ими в жертву работе. Но это 
не 
совсем так.
Не будет преувеличением заявить, что 80% рабочего времени за-
трачивается на деятельность, реально приносящую весьма мало поль-
зы той работе, которую оплачивает работодатель. Половина рабочего 
времени растрачивается фактически впустую. Его отнимает пустая 
болтовня с коллегами, личные телефонные переговоры и решение лич-
ных проблем. Оно съедается поздними приходами, ранними уходами 
и 
продолжительными перерывами на кофе и обед.
Напряженная работа вытесняет приятное времяпрепровождение в 
семейном кругу. Это означает, что, если вы теряете время на посиделки 
или ненужные дела, работа никуда сама не исчезнет. Она остается, и ее 
все равно придется выполнять. Если работа постоянно откладывается 
и остается несделанной, то она будет расти как снежный ком. Несде -
ланная работа начнет занимать место ваших личных дел, то есть напря-
женная работа, в конце концов, поглотит время приятного расслаблен-
ного отдыха дома.
Подумайте над историей о маленькой девочке, которая приходит к 
маме и с интересом спрашивает: «Мама, почему папа каждый вечер 
приносит домой портфель, полный бумаг, работает по ночам и совсем с 
нами не общается?»

---

Полностью раскройте свой потенциал
На что мать отвечает: «Понимаешь, милая, папа не успевает делать 
всю работу в офисе днем, и поэтому ему приходится приносить бумаги 
домой и работать по вечерам».
Девочка смотрит на мать и говорит: «Почему они просто не переве-
дут его в класс для неуспевающих?»
Большинство людей, не уделяющих должного времени своим семь-
ям и личным делам, давно подчинились плохой привычке неэффектив-
но и нерезультативно работать в течение дня. Времени тратится все бо -
льше и больше, а работы делается все меньше и меньше. Они болтают с 
коллегами и занимаются бесполезными делами. Между тем важные де-
ла, от которых зависит их успех, продолжают накапливаться, порождая 
стрессы и вызывая ощущение чрезмерной загруженности.
Одно из преимуществ высокоэффективных людей заключается в 
их умении мыслить и действовать эффективнее, чем другие. То, что 
смогли другие, сможете и вы. Нужно лишь немного практики.