O’ZBEKISTON RESPUBLIKASI
OLIY VA O’RTA MAXSUS TA’LIM VAZIRLIGI
TERMIZ DAVLAT UNIVERSITETI
TABIIY FANLAR FAKULTET
BIOLOGIYA TA’LIM YO’NALISHI
3-BOSQICH 419-GURUH TALABASI
VOHIDOVA NILUFARNING
BIOFIZIKA FANIDAN TAYYORLAGAN
MUSTAQIL ISHI
TOPSHIRDI: ________________
QABUL QILDI: ________________
TERMIZ-2022
Mavzu: Muskulli qisqarish biofizikasi. Kaltsiy ionlarining elektromexanik jarayonlarga bog’liqligi. Ca2 kanallarining hujayra ichidagi strukturasi. Ca –AT Fazaning strukturasi va funktsiyasi. Harakatning muskulsiz formalari.
Reja:
Mushaklarning qisqarishi harakatga asoslanadi
Mushaklarning qisqarishi turlari.
Umurtqali hayvonlarda mushak to'qimalarining turlari.
Foydalanilgan adabiyotlar.
Skelet mushaklarining qisqarishi baqalar kabi umurtqali hayvonlarning harakatlanishiga imkon beradi
Mushaklarning qisqarishi harakatga asoslanadi
Mushaklarning qisqarishi ning faollashishi kuchlanishichida joylashgan saytlarni yaratish mushak tolalari. Yilda fiziologiya, mushaklarning qisqarishi, albatta, mushaklarning qisqarishini anglatmaydi, chunki mushaklarning kuchlanishi mushaklarning uzunligini o'zgartirmasdan paydo bo'lishi mumkin, masalan, og'ir kitobni yoki dumbbellni bir xil holatda ushlab turganda.[1] Mushaklarning qisqarishi tugashi bilan davom etadi mushaklarning gevşemesi, bu mushak tolasining past kuchlanish hosil qiluvchi holatiga qaytishi. Mushaklarning qisqarishini ikkita o'zgaruvchiga qarab tasvirlash mumkin: uzunlik va kuchlanish. Mushaklar qisqarishi izometrik deb ta'riflanadi, agar mushaklarning kuchlanishi o'zgarsa, ammo mushaklarning uzunligi bir xil bo'lsa.[1][3][4][5] Aksincha, mushaklarning qisqarishi butun qisqarish davomida bir xil bo'lib qolsa, mushaklarning qisqarishi izotonik bo'ladi.[1][3][4][5] Agar mushak uzunligi qisqarsa, qisqarish konsentrikdir;[1][6] agar mushak uzunligi uzaytirilsa, qisqarish ekssentrikdir. Buning asosida yotadigan tabiiy harakatlarda harakatlanish faoliyati, mushaklarning qisqarishi ko'p qirrali, chunki ular vaqt va taranglikning o'zgarishini vaqt bo'yicha o'zgartirishga qodir.[7] Shu sababli, harakatlanish paytida qisqaradigan mushaklarda na uzunlik, na keskinlik bir xil bo'lib qolishi ehtimoldan yiroq emas. Yilda umurtqali hayvonlar, skelet mushaklari kasılmalar, ular talab qilganidek, nörojeniktir sinaptik kirish dan vosita neyronlari mushaklarning qisqarishini ishlab chiqarish. Bitta motorli neyron ko'plab mushak tolalarini innervatsiya qilishga qodir va shu bilan tolalarni bir vaqtning o'zida qisqarishiga olib keladi. Inervatsiya qilingandan so'ng, har bir skelet mushak tolasi ichidagi oqsil iplari bir-biridan o'tib, qisqarish hosil qiladi, bu esa buni tushuntiradi toymasin filament nazariyasi. Ishlab chiqarilgan qisqarishni chastotasiga qarab, tebranish, yig'ilish yoki qoqshol deb ta'riflash mumkin harakat potentsiali. Suyak mushaklarida mushak tarangligi eng yuqori darajada bo'ladi, agar mushak uzunlik-kuchlanish munosabati bilan ta'riflanganidek, oraliq uzunlikka cho'zilsa. Suyak mushaklaridan farqli o'laroq, kasılmalar silliq va yurak mushaklari bor miyogen (ular asab stimulyatsiyasi kabi tashqi hodisa bilan qo'zg'atilish o'rniga ularni silliq yoki yurak mushak hujayralari tomonidan boshlanishini anglatadi), ammo ular stimulyatorlar tomonidan modulyatsiya qilinishi mumkin. avtonom asab tizimi. Bularda qisqarish mexanizmlari mushak to'qimalari skelet mushaklari to'qimalariga o'xshash.
Mushaklarning qisqarishi turlari.
Mushaklarning qisqarishini ikkita o'zgaruvchiga qarab tavsiflash mumkin: kuch va uzunlik. Kuchning o'zi kuchlanish yoki yuk sifatida farqlanishi mumkin. Mushak tarangligi - bu mushaklar tomonidan ob'ektga ta'sir etadigan kuch, yuk esa bu mushaklar ustiga ta'sir qiladigan kuchdir.[1] Mushaklar kuchlanishi mushak uzunligidagi mos keladigan o'zgarishsiz o'zgarganda, mushaklarning qisqarishi izometrik deb ta'riflanadi. Agar mushaklarning kuchlanishi bir xil bo'lganda mushak uzunligi o'zgarsa, u holda mushaklarning qisqarishi izotonik bo'ladi. Izotonik qisqarishda mushak uzunligi konsentrik qisqarish hosil qilish uchun qisqarishi yoki eksantrik qisqarish uchun cho'zilishi mumkin.[1][6] Harakatlanish harakati asosida yotadigan tabiiy harakatlarda mushaklarning qisqarishi ko'p qirrali bo'ladi, chunki ular vaqt va taranglikda vaqt o'zgarishini keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun, harakatlanish paytida mushak faol bo'lganda, na uzunlik va na keskinlik doimiy bo'lib qolishi mumkin.
Izometrik qisqarish
Asosiy maqola: Izometrik mashqlar
Mushakning izometrik qisqarishi uzunligini o'zgartirmasdan kuchlanish hosil qiladi. Masalan, mushaklari paydo bo'lganda topish mumkin qo'l va bilak ob'ektni ushlash; The bo'g'inlar qo'lning harakatlanishi yo'q, ammo mushaklar ob'ektni tushishiga yo'l qo'ymaslik uchun etarli kuch hosil qiladi.
Izotonik qisqarish
Yilda izotonik qisqarish, mushak uzunligining o'zgarishiga qaramay, mushakdagi kuchlanish doimiy bo'lib qoladi. Bu mushakning qisqarish kuchi mushakning umumiy yukiga to'g'ri kelganda sodir bo'ladi.
Konsentrik qisqarish
Yilda konsentrik qisqarish, mushaklarning kuchlanishi yukni engish uchun etarli va mushak qisqarganda qisqaradi.[8] Bu mushak tomonidan ishlab chiqarilgan kuch uning qisqarishiga qarshi bo'lgan yukdan oshib ketganda sodir bo'ladi.
Konsentrik qisqarish paytida, mushaklarga ko'ra qisqarishi rag'batlantiriladi toymasin filament nazariyasi. Bu mushakning butun uzunligi davomida sodir bo'ladi, kelib chiqishi va kiritilishida kuch hosil qiladi, bu esa mushakni qisqarishiga olib keladi va bo'g'im burchagini o'zgartiradi. Ga nisbatan tirsak, ning kontsentrik qisqarishi biseps sabab bo'ladi qo'l qo'l oyog'idan elkasiga qarab harakatlanayotganda tirsakdan bukilmoq (a biseps jingalak). Ning konsentrik qisqarishi triceps bo'g'imning burchagini teskari yo'nalishda o'zgartiradi, qo'lni to'g'rilaydi va qo'lni oyoq tomon yo'naltiradi.
Eksantrik qisqarish
Shuningdek qarang: Eksantrik mashg'ulotlar
Yilda eksantrik qisqarish, izometrik paytida hosil bo'lgan taranglik mushakning tashqi yukini engish uchun etarli emas va mushak tolalari qisqarganda uzayadi. Mushak qisqarishi yo'nalishi bo'yicha bo'g'inni tortib olish uchun ishlashdan ko'ra, mushak harakat qiladi sekinlashtirmoq harakat oxirida bo'g'in yoki boshqa yo'l bilan yukning qayta joylashishini boshqaradi. Bu o'zboshimchalik bilan (masalan, mushakni ko'tarishi uchun og'irlikni ko'tarishga urinishda) yoki ixtiyoriy ravishda (masalan, mushak harakatni "yumshatganda" yoki tortishish kuchiga qarshilik ko'rsatishda, masalan, pastga tushish paytida) sodir bo'lishi mumkin. Qisqa muddatli, kuch mashqlari ham ekssentrik, ham kontsentrik qisqarishlarni kuchaytiradigan ko'rinadi mushak kuchi faqat konsentrik qisqarish bilan mashq qilishdan ko'proq. Ammo mashqlar natijasida mushaklarning shikastlanishi qisqarishni cho'zish paytida ham katta bo'ladi. Ekssentrik qisqarishi paytida biseps mushaklari, tirsak egilayotganda harakatni boshlaydi va keyin qo'lni qo'lidan uzoqlashganda to'g'rilaydi yelka. Ning ekssentrik qisqarishi paytida triseps mushaklari, tirsak harakatni to'g'ri boshlaydi va keyin qo'l elkaga qarab harakatlanganda egiladi. Desmin, titinva boshqa z-qator oqsillar eksantrik qisqarishlarda ishtirok etadi, ammo ularning mexanizmi konsentrik qisqarishdagi ko'prikli velosiped bilan taqqoslaganda juda kam tushuniladi. Mushak salbiy miqdorni bajarayotgan bo'lsa-da mexanik ish, (ish olib borilmoqda kuni mushak), kimyoviy energiya (dastlab kislorod, tomonidan ochilgan yog ' yoki glyukozava vaqtincha saqlanadi ATP) shunga qaramay iste'mol qilinadi, garchi bir xil kuchning konsentrik qisqarishi paytida iste'mol qilinadiganidan kamroq. Masalan, zinapoyaga ko'tarilish uchun bir xil reysga tushishdan ko'ra ko'proq energiya sarflanadi. Haddan tashqari eksantrik yukga tushadigan mushaklar haddan tashqari yuklanganda ko'proq zarar ko'radi (masalan, paytida) mushaklarni qurish yoki kuch mashqlari mashqlar) konsentrik yuklashga nisbatan. Eksantrik qisqarishlar og'irlik mashqlarida qo'llanilganda, odatda ular deyiladi salbiy. Konsentrik qisqarish paytida mushak miofilamentlar bir-biridan o'tib, Z-chiziqlarni torting. Eksantrik qisqarish paytida miofilamentlar ekssentrik qisqarish paytida miyozin boshlarining haqiqiy harakati ma'lum bo'lmasa ham, bir-biridan teskari tomon siljiting. Og'ir eksantrik yuk bilan mashq qilish, aslida katta vaznni ko'tarishi mumkin (mushaklar kontsentrik qisqarish paytida ekssentrik qisqarish paytida taxminan 40% kuchliroq) va mushaklarning katta zararlanishiga olib keladi. kechiktirilgan mushak og'rig'i mashg'ulotlardan bir-ikki kun o'tgach. Ham ekssentrik, ham kontsentrik mushaklarning qisqarishini o'z ichiga olgan jismoniy mashqlar (ya'ni kuchli qisqarish va og'irlikni nazorat ostida tushirilishini o'z ichiga oladi) faqatgina konsentrik qisqarishlarga qaraganda kuchliroq katta yutuqlarni keltirib chiqarishi mumkin. Ko'nikmagan og'ir ekssentrik qisqarish osonlikcha olib kelishi mumkin haddan tashqari o'qitish, o'rtacha mashqlar shikastlanishdan himoya qilishi mumkin. Harakatdagi ekssentrik qisqarish
Eksantrik qisqarish odatda bo'g'inlarni shikastlanishdan himoya qilish uchun konsentrik qisqarishga qarshi tormoz kuchi sifatida yuzaga keladi. Deyarli har qanday muntazam harakatlar paytida, eksantrik qisqarishlar harakatlarning silliq bo'lishiga yordam beradi, ammo musht yoki uloqtirish kabi tez harakatlarni sekinlashtirishi mumkin. Kabi tezkor harakatlar uchun mashg'ulotlarning bir qismi pitching beysbol paytida eksantrik tormozlanishni kamaytirish harakatni kuchaytirishga imkon beradi. Eksantrik kasılmalar, zaif yoki jarohatlangan tendonların reabilitasyonunu tezlashtirish qobiliyati uchun o'rganilmoqda. Axilles tendiniti va patellar tendonit (shuningdek, sakrab tizzasi yoki patellar tendonozi deb ham ataladi) yuqori yuklangan eksantrik qisqarishlardan foyda ko'radi.
Do'stlaringiz bilan baham: |