Tarbiyainstituti m illiy va harakatli



Download 12,36 Mb.
Pdf ko'rish
bet148/412
Sana22.01.2022
Hajmi12,36 Mb.
#400766
1   ...   144   145   146   147   148   149   150   151   ...   412
Bog'liq
ba7c95d59efc4dcdac132dba18d21dd0 MILLIY VA HARAKATLI 0 4YINLAR

5.5.  Q o‘l  to ‘pi
5.5.1.  Qal’anihimoyalash
0 ‘yin  maydonchada yoki zalda  o‘tkaziladi.  Uni  o‘tkazish  uchun 
uchta  gimnastika  tayoqchasi  va  bitta  voleybol  to‘pi  kerak  bo'ladi. 
Agar  o‘ynovchilar  soni  30  nafardan  oshib  ketsa,  asbob-uskunalar 
miqdori ikki baravar ko‘paytirilishi lozim  .
O ‘yinga  tayyorlanish.
 
Hamma  o‘ynovchilar oralarida bir  quloch- 
dan  masofa  qoldirib,  aylana  hosil  qilib  turadilar.  Ulaming  oldidan 
yerga  aylana  chiziladi.  Uning  markaziga  har  birining  uzunligi  bir 
metrdan  va  yuqori  uchlari  birlashtirib  bog‘lab  qo‘yilgan  uchta 
tayoqdan  iborat  qal’a  qo‘yiladi.  Bitta  o‘yinchi  qal'ani  himoya  qilish
137


uchun  doira  o‘rtasiga  tushadi.  Aylana  hosil  qilib  turganlarning 
qo‘lida voleybol (yoki gandbol)  to‘pi bo‘ladi.

Download 12,36 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   144   145   146   147   148   149   150   151   ...   412




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish