Tarbiya diagnostikasi va korreksiyasi

SMART - maqsadni belgilash texnikasi:Ko‘pchilikning asosiy muammolaridan biri zamonaviy odamlar- loyqa maqsadlar yoki ular haqida umuman aniq tasavvur yo‘q. Shuning uchun, bu odamlar, hech narsa haqida o‘ylamasdan, oqim bilan suzayotganga o‘xshaydi va muammo va muammolar toshlariga ko‘tarilganda juda hayratda.Maqsad - oldinga siljish uchun zarur bo‘lgan mos yozuvlar nuqtasi va haqiqatan ham har qanday harakat uchun. Shuning uchun neyrolingvistik dasturlash texnikalaridan biri - SMART ni to‘g‘ri qo‘yishni o‘rganish juda muhimdir. Bu maqsadni belgilashda amal qilish kerak bo‘lgan 5 ta qoidaning qisqartmasi.
S - o‘ziga xoslik - aniqlik va o‘ziga xoslik. Maqsadni belgilashda siz erishmoqchi bo‘lgan aniq natijani aniq va batafsil ko‘rsating. Shunday qilib, "men boy bo‘lishni xohlayman" - bu juda noaniq va noaniq maqsad, shuning uchun u sizning faoliyatingizni rag‘batlantirishga qodir emas. Lekin "Men yangi kvartira sotib olish uchun pul ishlamoqchiman" - aniqrog‘i.
M - o‘lchanadigan. Maqsadingizga erishish uchun qancha vaqt va qanday resurslar kerakligini aniqlang.
A - erishish mumkin - erishish mumkin va real. Maqsadga erishish imkoniyatidan xabardor bo‘ling va imkonsiz narsaga intilmang. Bu sizni faqat umidsizlikka va o‘zingizga bo‘lgan ishonchni yo‘qotishga olib keladi.
R - tegishli - sizning talablaringiz bilan bog‘liqlik, moslik va moslik. Maqsad siz uchun mazmunli bo‘lishi kerak va unga erishish hayotingizda yoki o‘zingizda nimanidir sifat jihatidan o‘zgartirishi kerak.
T - vaqt chegarasi - vaqt chegarasi. O‘zingiz xohlagan narsani olish uchun qat'iy muddatlarni belgilang. Uzoq, noaniq istiqbolda yo‘qolgan maqsad hech qachon faol bo‘lishga turtki bo‘lmaydi.Ushbu qoidalarga rioya qilish orqali siz nafaqat o‘zingiz uchun mazmunli bo‘lgan maqsadlarni qo‘yishni o‘rganishingiz, balki ularga erishishingiz va orzularingizni amalga oshirishingiz mumkin.
Qayta ramkalash:NLP nazariyasiga ko‘ra, inson uchun nafaqat ob'ektiv haqiqat, balki unga bo‘lgan munosabati ham muhimdir. Bu xatti-harakatni shakllantiradigan va hissiy holatimizni belgilaydigan vaziyatni idrok etish va baholashdir. Agar biror harakatdan xafa bo‘lsak sevgan kishi, keyin u haqida emas va harakatning o‘zi haqida emas, balki unga bo‘lgan munosabatimiz haqida. Hissiy baholash - bu biz voqelik voqealarini kiritadigan ramkaning bir turi. Ramkani o‘zgartirish kifoya, va haqiqat boshqacha tarzda qabul qilinadi.Bu qayta ishlash texnikasining mohiyatidir. Frame - bu "ramka" va qayta ramkalash - bu ramkaning o‘zgarishi. Reframing yordamida siz nafaqat sodir bo‘lgan narsaga bo‘lgan munosabatingizni o‘zgartirishingiz, balki bizga travmatik ta'sir ko‘rsatadigan fikrlash shakllaridan xalos bo‘lishingiz mumkin.