Табиий шифо воситалари 3-китоб тошкент

Орқада ва куракда оғриқ бўлганида ғоз ёғи билан даволаниш 
Гавданинг орқа қисмидаги оғриқлар турли хил сабабларга кўра юзага 
келиши мумкин. Бу масалан, умуртқа поғонаси остеохондрози, радикулит 
ёки дистрофик полиартрит туфайли бўлиши ҳам мумкин. Бунда қуйидаги 
рецепт асосида тайёрланадиган дори ёрдам бериши мумкин. Бир тарелка 
хрен ва шунча хом картошкани оддий қирғичдан ўтказилади ва унга 1 ош 

---

Аюпов Равшан Хамдамович 161 
қошиқ тоза асал қўшиб, яхшилаб аралаштирилади. Кейин оғриётган жойга 
ғоз ёғи суртилади ва унинг устидан қалин қилиб олдин тайёрланган хрен, 
картошка ва асалли малҳам суртилади. Устидан плёнка ёпилиб, шерст рўмол 
билан ўраб қўйилади. Бундай компресс худди горчичник сингари яхшигина 
қиздиради. Аммо бир соат чидаб турсангиз, оғриқлар йўқ бўлиб, тузалиб 
кетишингиз мумкин. Терингиз эса куйиб қолмайди, чунки уни ғоз ёғи 
ҳимоялайди. Агар биринчи муолажада тузалиб кетмасангиз, яна қайта 
муолажа қилинг. 
Косметологияда ғоз ёғининг ишлатилиши 
Қадимда кўпчилик аёллар ғоз ёғини жуда яхши косметик восита деб 
билишган. Улар юз ва қўл терисини ёш ва соғлом сақлаш учун ғоз ёғини 
крем ўрнига ишлатишган. Қуйида бир қанча рецептларни кўрсатиб ўтамиз: 

Химоя маскаси тайёрлаш учун ғоз ёғини майдалаб, уни сув 
ваннасида эритилади ва икки қават докадан ўтказиб, сўнгра 
ишлатиш мумкин. Ортиқчаси эса холодилникда сақланади. 

Қуруқ ва бўшашиб кетган тери учун озиқлантирувчи маска 
тайёрлаш учун 25 грамм ғоз ёғини 2,5 грамм камфора ёғи билан 
яхшилаб аралаштирилади. Кейин уни 20 дақиқа юзга суртиб 
қўйилиб, сўнгра ёғни салфетка билан олиб ташланади. Ундан сўнг 
юз олдин иссиқ сув билан, кейин эса хона хароратидаги сув билан 
ювилади. 

Лабларни юмшатиш ва ёшартириш учун наъматакнинг ёки 
атиргулнинг 19 дона гулбарги яхшилаб майдаланади ва унга 1 ош 
қошиқ ғоз ёғи қўшилиб, хафсала билан аралаштирилади. Хосил 
бўлган бўтқа лабларга хафтасига 3-4 марта суртилса, улар ёш, 
эластик, силлиқ ва эгилувчан бўлиб қоладилар.

Қуруқ ва синаётган сочларни нормал холатга келтириш учун 
иситиб, совутилган ғоз ёғини 5-7 дақиқа бош терисига суртилади ва 
30 дақиқадан сўнг сочларни уларга мос бўлган шампун билан 

---

Аюпов Равшан Хамдамович 
162 
ювилади. Кейин сочларни шифобахш ўтлар дамламаси ёки лимон 
шарбати қўшилган иссиқ сув билан чайқалади.