Stol tennis o’yining paydo bo’lishi tarixi


O’yin taktikasi va o’rgatish usullari



Download 202,5 Kb.
bet6/18
Sana04.03.2022
Hajmi202,5 Kb.
#483010
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   18
Bog'liq
1.STOL TENNISI HAQIDA TO\'LIQ MA\'LUMOT

O’yin taktikasi va o’rgatish usullari
Tennischini har xil texnik usullarini amalga oshirish jarayonida juda qisqa sanalar ichida o’ng, chap tomonlaridan juda qattiq zarbalar ommalga oshiriladi. O’yinda murakkab va aniq xarakatlarni amalga oshirishda, asosan raqibni o’ynash usuli, sharni o’yinga kiritish usullari va sharni doska bo’ylab urib zarba berishga bog’liqdir. Bunda tennischi qanday usullar bilan xarakat qilishiga va qanday usuli bilan sharga zarba berishni amalga oshirishiga bog’liqdir. Tennischini asosiy xarakat usulini ikkiga bo’lish mumkin: yapniy sharni urishga tayyorgarlik ko’rishidagi xarakati va navbatdagi xarakatni amalga oshirishidagi xarakatlari xisoblanadi.
O’yinchi sharni o’yinga kiritishda 50-60 sm masofada tursa, sharni qabul qilayotgan o’yinchi esa stolda 60-80 sm masofada sharni qabul qiladi. Stolga yaqin turib o’ynash xujum qilish usulini yaxshi amalga oshirishga imkon bersa, o’yinchi stoldan qancha uzoq masofada bo’lsa oyoqlar xarakatini qiyinlashadi va sharni tezlik bilan urib qaytarishga va sharni har xil usullarda o’yinga kiritishni amalga oshirishda. O’yinda eng asosisi bu o’yinchini turish xolati xisoblanib, bunday xolatdan o’ziga qulay turishi xolatni qabul qilishga imkon beradi.Xar bir tennischini o’zi tanlagan turish usuli bo’lib bunda asosan o’yinchini bo’yiga, qo’lini uzunligiga va raketkani ushlash usullariga ham bog’liqdir.

O’yin qoyidalari


1 Uzatish deb belgilangan qridaga asosan sharni o’yinga kiritishga aytiladi. Raketka bilan o’yinchi, yaoni sharni uzatuvchi o’yinga kirituvchi o’z tomoniga irg’ib sakrab uchib setka bo’yilab raqib tomonga tushirish kerak 2 sharni urishda raketka va shar chizig’ini orqasida bo’lishi kerak.
2. Stolni yon chizig’idan va stol doskasi ustidan sharni o’yinga kiritish mumkin emas. SHarni o’yinga kiritishda sharni yuqoriga otib kaftni ochib aniq xarakat bilan ko’rsatish kerak.
3. SHarni o’yinga kirtishi xolatini xakam aniq ko’rsatish kerak aks xolda xakam tomonidan bir marta ogoxlantirib qaytarilsa o’yin qoyidasi buzilgan xisoblanib xisobni raqib tomonga beriladi.
4. SHarni o’yinga kiritish uchun sharni yuqoriga tanlab urish bilan o’yin boshlangan xisoblanadi, sharni urish va urmasligidan qattiy nazar xisob boshlanganligi xisoblanadi.
a) SHarni o’yinga kiritish noto’g’ri xisoblanadi. SHarni qo’ldan chiqarib ko’rsatmasdan otsa yoki noto’g’ri otsa;
b) O’yinga kirituvchi o’yinchi sharni qo’ldan tushirib yuborsa yoki sharni raketka bilan urolmasa;
v) shar yoki raketka stol ustiga tushsa;
d) raqib o’zini o’yinga tayyor emasligini aytgan xolda o’yinga kiritilgan shar setkaga tegib o’tsa;
otuvchi va qabul qiluvchiga kurilmaga xolda boshqa biror narsa xalakt bersa otishga ruxsat berilmagan xolda.
5. O’yin sharni o’yinga kiritishdan boshlanib ikki tomonni biri g’alabasi bilan tomomlanganligi xisoblanadi.
6. O’yinga kiritilgan shar o’yinga kiritilgan o’yinchi stol va raqibni stolida sanalganligi aniq qo’rinishi kerak.



Download 202,5 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   18




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish