Спортивное фехтование

ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ПРОЯВЛЕНИЙ
ПСИХИЧЕСКИХ СВОЙСТВ СПОРТСМЕНОВ 
Совершенствование волевых и личностных качеств 
Фехтовальный бой как вид единоборства предъявляет много специфических 
требований к психике фехтовальщика, наличию у него определенных волевых и 
личностных качеств. Очень трудным является участие в соревнованиях, обычно 
продолжительностью от одного до четырех дней с 20-40 поединками, характерными 
постоянным преодолением чужой воли, интенсивной умственной и двигательной 
деятельностью. В соревнованиях возрастает ответственность за каждый укол (удар) 

---

по мере продвижения участников к финалу и увеличения усталости, имеет место 
субъективность судейства. Все это ставит спортсменов в условия, в которых 
достижение побед немыслимо без проявлений определенных личностных качеств 
(целеустремленности, 
инициативности, дисциплинированности, настойчивости, 
выдержки, самообладания, решительности, смелости). 
Развитие волевых качеств должно основываться на уверенности фехтовальщиков в 
своих силах, понимании им реальности воплощения поставленных технико-
тактических или морально-волевых задач, осознании целей и средств их достижения. 
Спортсмены должны знать характерные особенности своего стиля боя (его сильные и 
слабые стороны) соотношение сил с противниками, положительные или 
отрицательные влияния возможных ситуаций боев на психику противников. Важно 
также помнить типичные случаи из собственной боевой практики, черпать знания из 
опыта соревнований известных спортсменов. 
Методами развития волевых качеств могут быть:
- организация тренировок в форме групповых занятий;
- 
проведение совместных занятий спортсменов с различным уровнем 
подготовленности, что позволяет использовать силу примера;
- применение соревновательных упражнений;
- использование различных гандикапов;
- проведение тренировочных занятий и соревнований в условиях более трудных, 
чем официальные соревнования;
- постановка конкретных тренировочных задач, вынуждающих к преодолению 
определенных трудностей;
- постановка задач на проявление максимальных усилий;
- самостоятельное участие в соревнованиях, показательных выступлениях, 
тренировочных занятиях.
Лучшим средством волевой подготовки фехтовальщиков являются тренировочные 
бои и соревнования, так как бой сам по себе предъявляет исключительно широкие 
требования к психике спортсменов и вынуждает к проявлению максимальных 
волевых усилий. 
Для повышения требований к проявлению волевых усилий в тренировочных боях и 
соревнованиях целесообразно использовать: 
- ведение боев на ограниченное число (1-3) уколов (ударов) или в ограниченное 
время; 
- участие в тренировочных соревнованиях с прямым выбыванием (подобные бои 
способствуют максимальной интенсивности внимания и проявлению предельных 
усилий к достижению победы); 
- 
участие в командных соревнованиях (оно характерно повышенной 
ответственностью за результаты боев); 
- участие в официальных соревнованиях.
В индивидуальных уроках и упражнениях с партнером параллельно с 
совершенствованием техники (тактики, физических качеств) перед учениками 
ставятся задачи, преследующие цель проявления максимальных волевых усилий: 
- выполнение нападений (атак, ответов) с больших расстояний, чем обычно, для 
преодоления предельной дистанции; 
- выполнение нападений (атак, контратак, защит с ответом) с максимальной 
быстротой; 
- сохранение техники движений оружием (боевой стойки, выпада, "стрелы"), 
быстроты выполнения боевых действий в тренировке на фоне усталости; 

---

- достижение необходимого временного взаимодействия в упражнениях, 
требующих проявлений устойчивости внимания; 
- выполнение упражнений при неожиданных действиях тренера (партнера), 
требующих максимальной интенсивности внимания; 
- выполнение различных боевых действий в условиях соревновательного 
противодействия со стороны тренера или партнера. 
Ускорению процесса формирования у спортсменов личностных качеств в 
наибольшей мере служит организация тренировочных боев в форме командной 
борьбы, так как ей сопутствует высокий эмоциональный фон и стремление 
участников выручить команду или закрепить определившийся успех. Все это 
способствует проявлению волевых усилий, так как практика подготовки 
высококвалифицированных спортсменов подтверждает более быстрые возможности 
достижения высоких результатов первоначально именно в командных соревнованиях. 
Особые требования предъявляются к психической сфере фехтовальщика при 
подготовке его на роль лидера, способного взять на себя ведущую роль в ходе 
соревнования и выполнить ее (выступление первым или последним номером в 
команде). Результатом целенаправленных усилий явится расширение диапазона 
возможностей спортсменов, что позволит тренеру с максимальным эффектом 
варьировать в ходе командных соревнований расстановку участников. 
Первому вести бой в командном матче трудно из-за повышенного предстартового 
волнения, вызванного предстоящей ответственной ролью в начале командной борьбы. 
Выступать последним - значит взять на себя максимальную ответственность за общий 
результат команды, бороться в условиях предельного накала соревнований, когда 
шансы команд уже известны и сравнимы. 
В тренировочной работе необходимо готовить спортсменов к выступлению под 
определенным "номером" в командных соревнованиях в целях достижения лучшего 
общего результата. С другой стороны, целенаправленная расстановка спортсменов в 
командах форсирует развитие их индивидуальных склонностей к определенному 
характеру деятельности в экстремальных ситуациях спортивной борьбы, ставит в 
условия вынужденного проявления требуемых волевых качеств и черт характера. 
Вместе с тем, следует учитывать возможности отдельных спортсменов добиваться 
лучших показателей в определенных условиях. 
Ввод нового спортсмена в команду требует проявления от него широкого 
комплекса личностных качеств, чтобы "вписаться" в слаженный ансамбль. От 
остальных же спортсменов необходима помощь новому члену команды, чтобы 
максимально раскрыть свои способности, уверено и результативно действовать. 
Сложной проблемой является подготовка претендента на победу в будущих 
состязаниях. Ведь авторитет, завоеванный в последних турнирах, не гарантирует 
будущих побед, и одержать их можно лишь путем новых максимальных напряжений в 
тренировках и в ходе борьбы за первенство. Завышенный уровень притязаний 
наиболее распространенная причина неудач (срывов, снижения результатов), причем 
чаще всего в соревнованиях с многоступенчатым характером (предвари-тельные туры, 
четвертьфиналы, полуфиналы, финалы). 
Необходимо, чтобы известный спортсмен учитывал силы предстоящих соперников 
и возможные трудности борьбы, уровень собственной подготовленности и 
особенности соревнований по накалу и степени важности. Иначе возможна 
переоценка своих сил и недооценка сил противников. Именно неподготовленностью к 
трудной и длительной борьбе чаще всего можно объяснить неспособность 
фехтовальщиков, выбывших из предварительных туров главных соревнований года, 
показать результаты к которым они были готовы и которые не раз подтверждали. 

---

Приучая спортсмена бороться за каждый промежуточный рубеж, тренироваться с 
волевой отдачей при выполнении разнообразных технико-тактических задач, 
стремиться преодолеть каждое новое препятствие, удается создать запас прочности. 
Он выразится в стабильности достижений, более высокой специальной 
подготовленности, быстроте мобилизации на достижение максимально возможных 
результатов. 
Общеизвестно значение подбора партнеров в подготовке фехтовальщиков. 
Целевой подбор спарринг-партнеров предоставляет тренеру исключительно широкие 
возможности для избирательного воздействия на психику учеников, создания 
препятствий, в преодолении которых воспитываются требуемые волевые качества. 
Разнообразные партнеры (низкого или высокого роста, быстрые или медлительные, 
правши или левши, характерные определенным стилем спортивной борьбы) 
вынуждают к ведению тренировочного боя, диктуемого задачами подготовки к 
ожидаемым в соревнованиях противникам. Эффективно и варьирование условий 
ведения боев для усложнения или облегчения проявлений волевых качеств. 
Подготовка к соревнованиям с "жестким" (непривычным) судейством вынуждает 
тренера ставить перед спортсменами задачи овладения вариантами построения 
боев(освоения действий) имеющих большую эффективность. Поднять надежность 
действий спортсменов позволяет также повышение требований к выполнению 
элементов соревновательной деятельности, являющихся главным объектом контроля 
судей. 
При подготовке фехтовальщиков к соревнованиям в столь трудных условиях 
опытные тренеры ставят задачи ведения боев с максимальной тактической 
инициативой. В этом случае спортсменам приходится избегать схваток со взаимными 
уколами (ударами), шире использовать атаки с действием на оружие и контратаки с 
оппозицией. Ведение подобных поединков требует от фехтовальщиков предельной 
собранности и волевых напряжений. 
Преодолеть трудности непривычного судейства помогает также подготовка 
спортсменов, направленная на быстроте приспособление к меняющимся условиям 
соревнований путем оперативного изменения стиля боя. 
Необходимо учитывать, что ведение боя в соревнованиях не в полную силу, без 
оптимальной волевой отдачи для достижения победы, оставляет определенный след. 
В следующем бою даже при большом желании победить, как правило, спортсмену не 
удается добиться максимальной психофизической отдачи. 
Волевая подготовка находится в неразрывной связи с воспитанием моральных 
сторон личности спортсмена, которые формируются в ходе упорных тренировок и 
соревнований.