Спорт машғулотининг


Спринтерни махсус югуриш тайёргарлигининг баҳоси



Download 1,54 Mb.
Pdf ko'rish
bet97/113
Sana14.11.2022
Hajmi1,54 Mb.
#865528
1   ...   93   94   95   96   97   98   99   100   ...   113
Bog'liq
Sport mashg’ulotining nazariy asoslari. Salomov R.S. 2005

Спринтерни махсус югуриш тайёргарлигининг баҳоси 
(В.В Петровский) 
 
Кўрсаткичлар 
30м югуриб 
20м стартдан 
60м стартдан 
100м 
стартдан 
200м 
старт 
дан 
2.5 
3.5 
6.4 
9.9 
20.0 
2.6 
3.6 
6.5 
10.0 
20.4 
2.7 
3.7 
6.6 
10.3 
21.0 
2.8 
3.8 
6.7 
10.5 
21.4 
2.9 
3.9 
6.8 
10.8 
22.4 
 36 жадвал 
Кучли спортчиларнинг аҳамиятли морфофункционал 


238 
кўрсаткичлари (Мартиросов Э.Г 1976 ) 
 
Амали 
ёт 
даражас
и 
Спорт турларининг гуруҳлари 
Тезкор-
кучлилик 
Цикл
ик 
Мураккаб 
уйғунлаш 
ган 
Якка 
кураш 
Спорт 
ўйинлари 


1.3.4 
1.3.6.7 
1.2.4 
1.4.7 

2.4.7 
2.5.7 
2.4 
3.5.7 
2.3.5 







5.6 




Шартли белгилар 1 - гавданинг умумий ўлчамлари, 2 - 
гавда пропорцияси, 3 - гавда тузилиши, 4 - гавданинг таркиби, 
5 - гавда вазнинг ўлчамлари, 6 - қадди қомати, 7 - 
товонларнинг холати. 
 
Ўз-ўзини текшириш учун саволлар. 
1. Ёш спортчиларни танлаш муаммолари? 
2. Кўп йиллик тайёргарликнинг биринчи босқичида 
танлов қандай олиб борилади? 
3. Кўп йиллик тайёргарликнинг 2-3 босқичида танлов 
қандай олиб борилади? 
4. Спорт машғулотини бошқариш деганда нима 
тушинилади? 
5.
Назоратнинг қайси турлари ишлатилади? 
6. Спорт машғулотини моделлаштириш йўллари?
Фойдаланиш учун тавсия этиладиган

Download 1,54 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   93   94   95   96   97   98   99   100   ...   113




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish