Спорт машғулотининг



Download 1,54 Mb.
Pdf ko'rish
bet112/113
Sana14.11.2022
Hajmi1,54 Mb.
#865528
1   ...   105   106   107   108   109   110   111   112   113
Bog'liq
Sport mashg’ulotining nazariy asoslari. Salomov R.S. 2005

М У Н Д А Р И Ж А
 
1 боб. СПОРТНИНГ ИЖТИМОИЙ АҲАМИЯТИ 
1.1 Спорт назарияси предметининг хусусиятлари, 
махсус атамалари. 
1.2 Спортнинг функциялари 
 2 боб. СПОРТ МУСОБАҚАЛАРИ ТИЗИМИ 
2.1 Олимпиада спорт мусобақалари 
2.2 Спортчининг мусобақа фаолияти 
 3 боб. СПОРТЧИНИ ТАЙЁРЛАШ ТИЗИМИ. 
3.1 Спортчини тайёрлаш тизимига тавсиф. 
3.2 Спорт машқларига мослашиш. 
3.3 Мослашиш босқичлари. 
3.4 Юрак қон томир тизимини мослашуви 
 
4 боб. СПОРТЧИЛАРНИ ЙИЛЛИК ВА КЎП 
ЙИЛЛИК ТАЙЁРЛАШ ЖАРАЁНИДА УЗОҚ 
ВАҚТЛИ МОСЛАШУВНИНГ ТАШКИЛ 
ТОПИШИ 
4.1 Кўп йиллик тайёргарликни давом этиши ва уни 
аниқловчи омиллар. 
 
4.2 Ҳаракатларга ўргатиш 
4.3 Таьлим жараёни таркиби. 
 
4.4 Техник тайёргарлик. 
4.5 Спорт тактикаси. 
4.6 Спорт машғулотларида психологик тайёргарлик. 


262 
 5 боб.
КЎП ЙИЛЛИК СПОРТ ЖАРАЁНИНИ 
ТАКОМИЛЛАШТИРИШ ТИЗИМИДА СПОРТЧИ- 
ЛАРНИ ТАЙЁРЛАШНИНГ АСОСЛАРИ 
5.1 Спорт машғулотининг қонуниятлари ва жисмоний тарбия 
умумий тамойилларининг спорт мусобақасидаги 
хусусиятлари. 
5.2 Спорт машғулотларининг воситалари
5.3 Спортдаги юклама ва уни спортчи организмига таъсири. 
Машғулот юкламаси 
 
5.4 Спорт машғулотида чарчаш ва тикланиш. 
5.5 Мушак фаолиятининг энергия таъминоти. 
5.6 Машғулот жараёнининг тузилиши 
5.7 Машғулот мезоциклларини тузилиши. 
5.8 Макроциклларда машғулотлар жараёнининг тузиш 
методикаси 
5.9 Кўп йиллик тайёргарликни давом этиши ва уни 
аниқловчи омиллар. 
5.10 Спорт машғулотини даврлари ва тузилиши 


263 

Download 1,54 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   105   106   107   108   109   110   111   112   113




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish