Sport fiziologiyasi fanidan test savollari

====
Динамик ва статик
====
Стеротипли, координиция
====
Парасимпатик, симпатик
++++
Циклик машқлар деганда....... тушинилади?
====
# Бир хил ҳаракатни бир маромда такрорланиши орқали бажариладиган машқлар
====
Муҳит ўзгаришига организмни мослашувини таъминловчи физиологик реакцияларни тўплами
====
Ўта чарчашни ва ка-салликларни келиб чи-қишни олдини олиш чора тадбирларини яратиш
====
Спортчиларни юқори спорт кўрсаткичи эгаллаш ва соғлигини сақлаш
++++
Ациклик машқлар деганда ................ тушинилади?
====
# Турли хил ҳаракатлардан ташкил топган маашқлар
====
Таъсирларга организмни мосланиши
====
Чиниқиш юкламала-рини тезлашуви ва етарли дам олмаслик натижасида адаптация механизмларини зўриқиши
====
Чиниққанлик даражасини пастлаши ва функцияларни дастлабки даражага қайтиши
++++
Локал машқлар деб нимага айтилади?
====
# Тана мускулларининг 1\3 қисмигача иштирок этадиган машқлар
====
Тана мускулларини 1\2 ва ундан ортиқ қисми иштирокида бажариладиган машқлар
====
10-30 секунд давом этадиган машқлар
====
30-40 минутдан то бир неча соатгача давом этадиган машқлар
++++
Регионал машқлар деб нимага айтилади?
====
# Тана мускулларини 1\3 қисмидан 1\2 қисмигача иштирокида бажариладиган машқлар
====
5-6 минутдан 20-30 минутгача давом этадиган машқлар
====
30-40 минутдан то бир неча соатгача давом этадиган машқлар
====
20-30 минутдан 80-90 минутгача давом этадиган машқлар
++++
Глобал машқлар деб нимага айтилади?
====
# Тана мускулларини 1\2 ва ундан ортиқ қисми ишти-рокида бажариладиган машқлар
====
Тана мускулларининг 1\3 қисмигача иштирок этадиган машқлар