Sog’liqni saqlash vazirligi ogohlantiradi

o’zini  yaxshi  ko’rmagan  odamni  hech  kim 

yaxshi ko’rmaydi

. Odam qalbidagi mehrning bir bo’lagini o’ziga atashi kerak. Chunki 

har  birimiz  mukammal  shaxsmiz  –  ichimizdagi  qalb  ana  shunday  mehribonchilikka 

munosib. 

O’z-o’zini yaxshi ko’rishning xudbinlikka hech bir aloqasi yo’q. Egoist odam o’z 

manfaati uchun boshqalar manfaatidan kechuvchi shaxsdir. Aslida, xudbin odam – o’zini 

eng yomon ko’rguvchilardan yetishib chiqadi. Ular o’zlarini shunchaki baxtli bo’lishga 

noloyiq  his  etadilar  va  shuning  uchun  o’zgalar  baxtini  tortib  olishga  yoki  yo’qqa 

chiqarishga harakat qiladilar. Bunday odamlarning jazosi o’zi bilan birga – o’zini yomon 

ko’radigan shaxsning hayoti o’z baxti uchun azobli kurashdan boshqa narsa emas. 

O’z-o’zini  shartsiz  yaxshi  ko’rish  –  o’zini  boricha  qabul  qilish,  o’zidan  va 

hayotidan mamnun bo’lish demakdir. Siz o’z aqlingiz gaplaridan qat’iy nazar qalbingizni 

seva olsangiz – demak siz o’zingizni sevasiz. 

O’ziga  mehr  ko’rsatishning  belgilari  juda  oddiy.  Agar  odam  ovqat  tanovul 

qilayotganda hech narsaga chalg’imasa, o’zini va yashash joyini ozoda tutsa, o’z vaqtida 

---