Sharq mutafakkirlarining pedagogik qarashlari. Gʻarb mutafakkirlarining pedagogik qarashlari

Shaxs ichidagi nizolarni bartaraf etish

Bu muammo turli usullarni qo'llash orqali hal qilinadi. Ulardan biri mavjud vaziyatni adekvat baholashdir. Mojaroni hal qilish uchun inson nafaqat paydo bo'lgan ichki taranglik sabablarini tushunishi, balki yuzaga kelgan muammoning murakkabligini ham aniqlashi kerak.

Intrapersonal xarakterdagi nizolarni hal qilish usullari ko'plab psixoterapevtlar tomonidan taklif etiladi. Ulardan eng maqbullari quyidagilardir:

Yaratilish to'g'ri tasvir o'z "men";

Faqat faktlarga munosabat;

Keraksiz his-tuyg'ularsiz tirnash xususiyati kechiktirish;

O'zingizni ham, boshqalarni ham kechirish qobiliyati;

O'ziga achinish va turli xil norozilik kabi his-tuyg'ularni rivojlantirishga to'sqinlik qilish qobiliyati;

Agressiya bilan kurashish, uni to'g'ri yo'nalishga yo'naltirish qobiliyati;

Aniq baholash hozirgi vaziyat.

Bular, shuningdek, shaxslararo xarakterdagi nizolarni hal qilishning boshqa ko'plab usullari sizga og'ir va keraksiz shikoyatlar yukini tashlashga imkon beradi. Shu bilan birga, ular o'zlarining his-tuyg'ularini boshqarishga, nafrat va qo'rquvdan, g'azabdan va hokazolardan xalos bo'lishga moslashadilar.

Ushbu turdagi nizolarni hal qilish usullariga yaqinlar davrasida gapirishni taklif qilish, sport paytida biroz dam olish, eski jurnallarni yirtib tashlash va boshqalarni o'z ichiga oladi.