Sana: Tugarak nomi: Stol tennisi

III. Yakuniy qisim:

• 
  Nafas rostlovchi mashqlar.
  
• 
  O’quvchilarni pulsini tekshirish.
  
• 
  Darsga faol qatnashga o’quvchilarni e’lon qilish.
  
• 
  Keyingi mavzuni eslatib qo’yish
  

Sana:.
Tugarak nomi: Stol tennisi
Mavzu: Tеxnik tayyorgarlikning ahamiyati. Stol tеnisining asosiy tеxnik usullari. Stol tеnnisida taktik harakatning tasnifi. Stol tеnnisini o’rgatish va mashqi haqida tushuncha.
Maqsad:

• 
  Stol tennisi bo’yicha o’quvchi bilimini oshirish.
  
• 
  Tezkorlik, chaqqonlik, chidamlilik, kuchlilik, egiluvchanlik sifatlarini oshirish.
  
• 
  Bolalarni to’garakka va sportga bo'lgan qiziqishini oshirish
  
• 
  Jismoniy tarbiya va sport tizimida davlat va jamiat boshqaruvining uyg'unligi.
  

Uslub: Tushuntirish, bajarish, takrorlash, mustahkamlash, shug'ullanish.
Jihoz: Konspekt, stol tennisi anjomlari, xushtak.
Joyi: Maktab sport zali.


I.Tayyorlov qismi:

• 
  Saflanish, salomlashish, davomatni qabul qilish.
  
• 
  Yangi mavzu bilan tanishtirish.
  
• 
  Turgan joyda burilishlar.
  
• 
  Yurish va yugurishga o’tish.
  
• 
  U.R.M. bajarish.
  
• 
  Nafas rostlovchi mashqlar
  

II. Asosiy qismi:
Stol tennisi o‘yining texnika va taktika asoslari O‘rganilgan o‘yin usullarini takomillashtirish. Turli yo‘nalishda tez sur’atda bir necha usullar bilan almashlab borish. Texnik tayyorgarlikning ahamiyati. Stol tennisida taktik harakat tasnifi. Stol tenisini o‘rganish va trenirovkasi haqida tushuncha. Maxsus mashqlarning roli va unga qisqacha tasnif. “Alpomish” va “Barchinoy” test me’yorlarini topshirish.