Sana: Tugarak nomi: Stol tennisi

III. Yakuniy qisim:

• 
  Nafas rostlovchi mashqlar.
  
• 
  O’quvchilarni pulsini tekshirish.
  
• 
  Darsga faol qatnashga o’quvchilarni e’lon qilish.
  
• 
  Keyingi mavzuni eslatib qo’yish
  

Sana:.
Tugarak nomi: Stol tennisi
Mavzu: Stol tennisi o‘yini uchun zarur bo‘lgan jismoniy sifatlarni rivojlantirish va takomillash-tirish.
Maqsad:

• 
  Stol tennisi bo’yicha o’quvchi bilimini oshirish
  
• 
  Tezkorlik, chaqqonlik, chidamlilik, kuchlilik, egiluvchanlik sifatlarini oshirish.
  
• 
  Bolalarni to’garakka va sportga bo'lgan qiziqishini oshirish
  
• 
  Jismoniy tarbiya va sport tizimida davlat va jamiat boshqaruvining uyg'unligi.
  

Uslub: Tushuntirish, bajarish, takrorlash, mustahkamlash, shug'ullanish.
Jihoz: Konspekt, stol tennisi anjomlari, xushtak.
Joyi: Maktab sport zali.

2. 
   Tayyorlov qismi:
   

• 
  Saflanish, salomlashish, davomatni qabul qilish.
  
• 
  Yangi mavzu bilan tanishtirish.
  
• 
  Turgan joyda burilishlar.
  
• 
  Yurish va yugurishga o’tish.
  
• 
  U.R.M. bajarish.
  
• 
  Nafas rostlovchi mashqlar.
  

II Asosiy qismi:
Mashg’ulot va o’rgatish uslubi asoslari
Stol tеnnisini mashq qildirish va o’rgatish haqida tushuncha. Stol tеnnisida o’quv-trеnirovka jarayoni mashqining tasnifi (klassifikatsiyasi). Jismoniy tayyorgarlik ko’rish va tеxnika hamda taktikasini o’rgatish mеtodikasi. Mashg’ulotni o’rgatishning va tashkil etishning asosiy shakli.
Umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik
Mashg’ulotlarda egallagan bilim va malakalarni takomillashtirish. Jismoniy sifatlarni (tеzlik, chaqqonlik, koordinatsiya harakati, kuch, chidamlilik) rivojlantirishga oid mashqlar.