Самар+анд алишер навоии номидаги да8лат университети


Бош билан тўпга зарба бериш



Download 343,5 Kb.
bet10/31
Sana08.12.2022
Hajmi343,5 Kb.
#881898
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   ...   31
Bog'liq
харакат

Бош билан тўпга зарба бериш. тайёрлов, ишчи ва якунловчи фазаларни ўз ичига олади.Пешона билан зарба бериш икки хил усулда қўлланилади: сакрамай зарба бериш ва сакраб зарба бериш ва хоказо.
Тўпни тўхтатиш. Тўпни қабул қилиш ва эгаллаш воситаси
бўлиб хизмат қилади.Тўпни тўхтатиш, термини баъзида "Тўпни
мослаш тўпни қабул қилиш .деб юритиладиган маънода
тушунилади. Шунинг учун тўпни тўхтатиш усулларини кўриб
чиқаётганда футболчи тўпни бутунлай тўхтатиб олмай, балки
уни кейинги ҳаракатларни бажариш учун мослаб олишини
назарда тутамиз. Тўпни оёқ билан, гавда ва бош билан
тўхтатилади. Тўпни олиб юришда ўйинчи ҳар хил жойга кўчиб юриши мумкин. Бунда тўп доим ўйинчи назоратида бўлади. Тўп олиб юришда югуриб, баъзан юриб тўпга 'турли . хил зарба берилади. Тўп олиб юришнинг баъзи усуллари мустақил аҳамиятга эга бўлмай, ўйинда ўз ҳолича камдан кам қўлланилади. Тўпни олиб юриш асосан оёқ юзининг ўртаси билан, оёқ юзининг ташқи қисми билан, оёқ кафтининг ички томони билан, оёқ учи ва бош билан олиб юрилади.
Алдаш ҳаракатлари (финтлар).Футбол техникасининг рақиб билан бевосита яккама- якка курашда бажариладиган усуллар гуруҳлари алдаш ҳаракатларини ташкил қилади. Алдамчи ҳаракатлар рақиб қаршилигини енгиш ва ўйинни давом эттириш учун қулай шароит яратиш мақсадида ишлатилади. Футбол техникасида алдаш ҳаракатларининг қуйидаги асосий усуллари кўзга ташланади.
- қоча туриб алдаш,
- зарба бериб алдаш.
- тўпни тўхтатиб алдаш.
"Финт" италянча "finta" сўзидaн олинган бўлиб. "муғомбирлик" деган маънони билдиради.
Тўпни олиб қўйиш, асосан рақиб тўпни олиб кетаётганда ёки қабул қилиб олишда ундан, тўпни алиб қўйишга ҳаракат қилинади. Тўп олиб қўйиш икки хил булади: тўла олиб кўйиш ва чала олиб кўйиш. Туласида олиб куйувчининг узи ёки унинг шериги тупни •эгаллаб олади .Чаласиида эса. туп малум масофага тепиб юборилади ёки ен чизикдан чикарилиб юборилади Мураккаб уйин вазиятларида тупни олиб. куйиш максадида ташланиб. олиб куйиш сирпаниб олиб куйиш деган мураккаб усуллар кулланилади
Тупни ташлаш-майдон уйинчилари^кулда бажариладиган
ягона усуддир.Туп ташлаш харакатининг структураси куп
жихатдан футбол коидаларининг талабига караб белгиланади ва
унчалик мураккаб хисобланмайди Тупни ташлашда уни кенг
ёзилган бармоклар ен тамонларидан камраб турадиган килиб,
бош бармоклари карийиб бир-бирига тегадиган даражада кулга
олинади.


Мухокама учун саволлар

2.1 Тўпни олиб қўйиш усуллари неча хил бўлади?
2.2 Майдон ўйинчисининг техникаси неча бўлимдан иборат?

    1. Алдамчи ҳаракатлар ҳақида маълумотлар беринг.

3-савол бўйича дарс мақсади: Талабаларга дарвозабон ўйин техникаси ҳақида маълумот бериш ва унинг майдон ўйинчиси техникасидан фарқини ажратиб кўрсатиш.



Download 343,5 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   ...   31




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish