Salomatlik tushunchasi va ta’rifi haqida reja: salomatli

Qanday qilib sun'iy nafas olishni to'g'ri bajarish kerak

Kardiyak tutilish uchun hayotni qutqaruvchi muhim yordam tez yo'l Bu sun'iy nafas olish. Bir qo'li bilan jabrlanuvchining iyagidan ushlab, ikkinchi qo'li bilan burnini ushlab, so'ngra jabrlanuvchining o'pkasiga havoni sekin nafas olish kerak. Nafas olayotganda ko'krak qafasi ko'tariladi va agar bu harakat sodir bo'lmasa, havo yo'llarida to'siq paydo bo'lishi mumkin.

urakni bilvosita massaj qilish texnikasi

Boshlashdan oldin siz muhim harakatni bajarishingiz kerak - prekordial zarba. U bir marta sternumga (uning o'rta qismiga) musht bilan uriladi. Ko'krak qafasining siqilishi qon aylanishini saqlab qolish uchun yurak tutilishida birinchi shoshilinch davolashdir. Qutqaruvchi kaftlarini jabrlanuvchining ko'kragiga qo'yadi, ritmik ravishda bosadi ko'krak sohasi... Bosish chuqurligi 5 sm, chastotasi 100 / min. Muqobil: 30 marta bosish va 2 nafas olish. Choralar yurak mushaklarining ishini avtomatik ravishda boshlashga qaratilgan.