Qayta esga tushuruvchi ma’lumotlarning asosiy prinsiplari: - Qayta esga tushuruvchi ma’lumotlarning asosiy prinsiplari:
- - Ma’lumotlarni 20 soniya davomida idrok etib, so‘ngra xotiramizda 20 soniya davomida saqlab turishimiz kerak.
- - Ularni (ma’lumotlarni) oralig‘ida vaqt takrorlanganida uzoqroq bo‘lishi kerak;
- - Yuqorida darajada yodlab olishga harakat qilishimiz lozim;
- - Olingan ma’lumotlarni imkoniyat darajasida yodlab olishga harakat qilishimiz lozim.
Unutilgan ma’lumotlarning asosiy prinsiplari: - Unutilgan ma’lumotlarning asosiy prinsiplari:
- - Keraksiz bo‘lgan ma’lumotlarni esda saqlab qolishga harakat qilmasizligimiz lozim. Hayotimiz uchun zarur bo‘lgan, kerakli ma’lumotlarni esa unutmaslikka xarakat qilishimiz lozim;
- - Ma’lumotni esdan chiqarish uchun, unga to‘g‘ri ta’sir o‘tkazishimiz kerak. Unutilgan ma’lumotlarni asosiy avvaldan to‘g‘ri saqlab qolingan bo‘lishi kerak;
- - Ma’lumotlarni unutish fikrlar (so‘zlar) ifodasiga muhtoj bo‘ladi.
- O‘zbekiston Respublikasi Milliy gvardiyasi xodimlarining kasbiy ruhiy tayyorgarligini shakllantiruvchi mashqlar.
- Idrokning salbiy ta’sirini yo‘q qilish. Xodim tanib oluvchini tanib olishga tayyorlash chog‘ida “Hozir sizni tunagan jinoyatchini tanib olishingiz kerak”-kabi iboralarni ishlatmasligi kerak.
- Agar tanib olinayotgan shaxsning qiyofasi “jinoyatchi” qolipiga mos kelmasa, bu tanib olish natijalarining noto‘g‘ri chiqishiga olib kelishi mumkin. Bunday hollarda “Hozir sizga ko‘rsatiladigan shaxslar orasidan sizning pul solingan hamyoningizni tortib olgan insonni tanib olishingiz kerak» kabi iboralardan foydalanish kerak.
- Bu mayl salbiy ta’sir etish imkoniyatini kamaytiradi. Tasavvurda obrazlardan foydalanish. Badiiy tafakkurga moyil shaxslarga “kimgadir taqlid qilishga”-asoslangan usul yordam beradi.
- Masalan, qandaydir qiyin ishni bajarayotgan operativ xodim o‘zini badiiy asar yoki kino qahramoni, izquvar qiyofasida tasavvur etishi mumkin. Taqlid qilish, obrazni tasavvur qila olish, kerakli rolga kira bilish, o‘z hatti-harakati uslubiga ega bo‘lishga va faqat o‘z holatini boshqarishni emas, balki, kerak bo‘lsa, jinoyatchiga ruhiy ta’sir ko‘rsatishga ham yordam beradi.
- Shu bois, jinoyatni muvaffaqiyatli ochish, jinoyatchini ushlash jarayonida qahramonona harakatlar bilan bog‘liq vaziyatlarni, his-tuyg‘ularga boy sahnalarni eslash tavsiya etiladi.
- Eslab qolish samaradorligini oshirishning psixologik usullari quyidagicha:
- 1. Eslab qolish haqida o‘ziga buyruq berish, ichida “Buni eslab qolish kerak!”-deb takrorlash zarur;
- 2. So‘zlarni yodlash, axborotni “ichida” fikran takrorlash;
- 3. Voqelikni anglash, o‘ziga “Nima uchun?”, “Nega?” degan savollar berish;
- 4. Raqamli ma’lumotlarni eslab qolish, hodisa yuzasidan qonuniyatlarni izlash;
-
- 5. Analogiya, o‘xshashliklardan foydalanish, yangi axborotni ma’lum axborot bilan qiyoslash;
- 6. Obrazli tasavvur, so‘zda ifodalangan axborotga tasavvur qo‘shib eslab qolish;
- 7. Hayolan gapirish, qidirilayotgan shaxsning suratini eslab qolish, fikran takrorlash, uning yuzidagi ayrim jihatlarni hayolda tiklash;
- 8. Modellashtirish, ko‘plab xilma-xil ma’lumotlarni yagona tizimga birlashtirish.
- Xotirani chiniqtirish.
- 1-mashq. 100 raqamidan 1 sonini kamaytirib orqaga qarab sanaymiz.
- 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68............. va hokazo.
- 2-mashq. 100 raqamidan 2 sonini kamaytirib orqaga qarab sanaymiz.
- 100 98 96 94 92 90 88 86 84 82 80 78 76 74 72 70 68.......... va hokazo.
- 3-mashq. 100 raqamidan 3 sonini kamaytirib orqaga qarab sanaymiz.
- 100 97 94 91 88 85 82 79 76 73 70 67 64 61 58 55 52 49 46 43........va hokazo.
- XULOSA
- Bugungi kunga kelib xodimning kasbiy ruhiy tayyorgarligi – O‘zbekiston Respublikasi Milliy gvardiyasi faoliyatida muhum rol o‘ynaydi. Yuridik ishlarda tajribali inson bo‘lgan O‘zbekiston Respublikasi Milliy gvardiyasi xodimning inson va uning ruhiyatini uzviy ravishda qamrab oladigan kasbiy mahorati nafaqat maxsus yuridik bilimlardan, balki kasbiy ruhiy tayyorgarlikdan ham tashkil topadi. Agar uning bunday tayyorgarligi bo‘lmasa, haqiqiy mahorati ham bo‘lmaydi. Shu munosabat bilan xodimlarning ular kasbiy faoliyatining samaradorligini ta’minlaydigan zaruriy, professional jihatdan muxim
- xislatlarini rivojlantirishga, ular faoliyatining ishonchliligini oshiruvchi psixologik usullarni o‘rganishiga, odamlar bilan mohirona ishlashiga yordam beruvchi usullarni o‘zlashtirishlari juda muhim. Shu bois kasbiy ruhiy tayyorgarlikning juda istiqbolli yo‘nalishi bo‘lgan O‘zbekiston Respublikasi Milliy gvardiyasi xodimlarining kasbiy ruhiy treningini tashkil etish kattta qiziqish uyg‘otadi.
Odamlar siz haqingizda nima deyishi to‘g‘risida o‘ylashning nima keragi bor? Yaxshisi ular qoyil qoladigan nimadir qilishga intiling. - Odamlar siz haqingizda nima deyishi to‘g‘risida o‘ylashning nima keragi bor? Yaxshisi ular qoyil qoladigan nimadir qilishga intiling.
-
Do'stlaringiz bilan baham: |