Руководство по эксплуатации. Такое руководство вы найдете в книге «Думай как математик»

3
УЧИТЬСЯ — ЗНАЧИТ ТВОРИТЬ
Уроки из сковороды Томаса Эдисона

---

Томас Эдисон был одним из самых плодовитых изобретателей в
истории, на его имя зарегистрировано свыше тысячи патентов. Его
креативности не было предела: даже в то время, когда его лаборатория
исчезала в огне случайно занявшегося чудовищного пожара, он
возбужденно проектировал новую лабораторию, еще больше и лучше
прежней. С чем была связана такая феноменальная изобретательность?
Ответ, как вы увидите, связан с его необыкновенной способностью
менять виды мышления.
Переключение со сфокусированного на рассеянное
мышление
У большинства людей переход от сфокусированного мышления к
рассеянному происходит естественным образом. Для этого достаточно
на некоторое время отвлечься — погулять, поспать, сходить в
спортзал. Или заняться делом, при котором задействованы другие
участки мозга: послушать музыку, повторить спряжение испанских
глаголов, почистить клетку хомяка [1]. Главное — отвлечь мозг от
рассматриваемой задачи до тех пор, пока она совершенно не
выветрится из головы. Если не предпринимать ничего другого, то на
это обычно уходит несколько часов. Вы можете сказать, что у вас нет
столько времени. Есть — нужно просто сосредоточиться на других
необходимых делах и заодно устроить небольшой расслабляющий
перерыв. Говард Грубер, специалист по психологии творчества,
однажды сказал, что в этом обычно помогает одно из трех: постель,
ванна или автобус [2]. Известный своей изобретательностью химик
Александр Уильямсон, живший в середине XIX века, говорил, что
прогулка в одиночестве помогает ему в работе не хуже, чем неделя
лабораторных занятий [3]. (Ему повезло, что тогда не было
смартфонов.) Прогулки побуждают к творчеству во многих областях:
ко многим знаменитым писателям, таким как Джейн Остин, Карл
Сэндберг и Чарльз Диккенс, вдохновение приходило во время долгих
прогулок.