Reja: Sport maktablarida ommaviy sport tadbirlarini uyushtirish

Jismoniy mashqlar harakatlariga o‘rgatish jarayonining bir qismida ham shuningdek yaxlit jarayoni

• Jismoniy mashqlar harakatlariga o‘rgatish jarayonining bir qismida ham shuningdek yaxlit jarayoni
• ishtirok etadi. O‘yin va musobaqalar tarkibida jismoniy mashqlar mavjud bo‘lib bolalarni jismoniy rivojlanish hamda jismoniy fazilatlarni takomillashtirishni 
• amalga oshiradi. Bolalar organizmining eng muhim xususiyati-bo‘yning tez o‘sishi va tananing hamma organlarida sifat o‘zgarishlari bo‘lishidir. Ayniqsa, oyoqlar tez o‘sadi. Bu tana mutanosibligini o‘zgartiradi. Tana og‘irligi yiliga o‘rtacha ikki kilogramm ko‘payadi. Suyak
• bo‘lish jarayoni tez kechadi, lekin suyak to‘qimalarida organik moddalar va mineral tuzlar 
• nisbatan kam bo‘ladi, shunga muvofiq suyaklar egiluvchanligi, elastikligi bilan ajralib turadi,
• skeletda tog‘ay to‘qimalari ko‘p bo‘ladi. Suyak sistemasining rivojlanish xususiyatlariga ko‘ra bolalik yoshida haddan tashqari jismoniy yuklama, uzoq muddatli turg‘un xarakatlar qilish, 
• balanddan va qattiq joyga sakrashlar man etiladi. Muskullar va umurtqa paychalari bolalarda kam rivojlangan, umurtqalar orasidagi tog‘ay qatlamlari kattalarnikiga qaraganda qalin
• bo‘ladi. Etti yoshgaborib umurtqaning hamma pog‘onalari bo‘ladi, lekin ular keyinroq
• qotadi. Umurtqa egiluvchanligi bilan farqlanadi, noqulay sharoitda esa uning shakli 
• o‘zgarishi xavfi tug‘iladi. Bu yoshda umurtqaning turli xil noto‘g‘ri o‘sishlari kuzatiladi. SHuning
• uchun o‘quvchilarning jismoniy tarbiyasi vositasi sifatida tabiat omillari suv, quyosh, havo muolajalaridan keng foydalaniladi. O‘quvchilarning jismoniy tarbiyasida tabiatning tabiiy omillaridan foydalanish bo‘yicha ishlar o‘qituvchining ota-onalar va bolalar o‘rtasida tushuntirish ishlarini tashkil qilish qoidalariga muvofiq amalga oshiriladi. Tabiat omillar yordamida chiniqish
• muolajalari har bir dars mashg‘ulotlari va kun tartibidagi jismoniy tarbiya tadbirlari